Profil uživatele Denulag | Portál 10 000 kroků

Denulag

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	318.33 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 267.33 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	269,34 km / 376 278 kroků
Top výkon za den:	19,02 km / 27 802 kroků / 2. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4784. z celkem 23806
Ženy:	2818. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	3717. z celkem 10952
BMI 30-34:	1270. z celkem 2985

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

32 %

Můj denní průměr

8,69 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,31 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 221 m (8 848 kroků)	6.17 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 504 m (9 251 kroků)	6.46 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 032 m (10 068 kroků)	5.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 518 m (19 539 kroků) 7 486 m (9 471 kroků)	7.43 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 720 m (6 713 kroků)	4.68 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 035 m (8 584 kroků)	5.99 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 758 m (9 611 kroků)	6.71 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 249 m (7 465 kroků)	5.21 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 289 m (7 509 kroků)	5.25 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 022 m (8 525 kroků)	5.98 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 718 m (9 555 kroků)	6.67 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 917 m (11 205 kroků)	7.86 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 859 m (14 925 kroků) 7 565 m (9 969 kroků)	7.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 066 m (3 512 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 228 m (1 444 kroků)	1.22 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 050 m (11 439 kroků)	7.99 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 043 m (4 328 kroků)	3.02 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 522 m (14 965 kroků)	10.44 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 143 m (10 159 kroků)	7.09 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 926 m (14 117 kroků)	9.85 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 813 m (12 534 kroků)	8.75 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 828 m (16 823 kroků)	11.74 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 975 m (12 765 kroků)	8.91 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 000 m (12 800 kroků)	8.93 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 339 m (9 015 kroků)	6.29 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 095 m (10 083 kroků)	7.04 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 105 m (3 600 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 369 m (18 210 kroků) 10 264 m (14 610 kroků)	10.19 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 271 m (7 497 kroků)	5.23 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 403 m (15 106 kroků) 7 236 m (10 224 kroků)	7.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 167 m (4 882 kroků)	4.14 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 612 m (12 188 kroků)	8.55 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 124 m (3 570 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 168 m (13 150 kroků) 8 044 m (9 580 kroků)	7.98 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 983 m (15 621 kroků)	10.90 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 502 m (10 886 kroků)	5.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 023 m (27 802 kroků) 13 521 m (16 916 kroků)	13.42 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 382 m (5 148 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 965 m (15 946 kroků) 7 583 m (10 798 kroků)	7.53 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

ŠLAPU TI NA PATY / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	252.8 km	15.7 km / 21. Říjen 2022
Duben 2023	266.1 km	18.6 km / 22. Duben 2023
Duben 2025	302 km	23.2 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	254.5 km	15.7 km / 3. Říjen 2025
Duben 2026	345.9 km	17.4 km / 16. Duben 2026
Říjen 2026	269.2 km	19.0 km / 2. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda