Profil uživatele Denulag | Portál 10 000 kroků

Denulag

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	296.82 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 241.82 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	254,55 km / 383 588 kroků
Top výkon za den:	15,69 km / 23 648 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4901. z celkem 24863
Ženy:	2904. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	1025. z celkem 8203
BMI 30-34:	1221. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

8,21 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 965 m (19 537 kroků)	12.32 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 624 m (9 982 kroků)	6.29 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 889 m (8 874 kroků)	5.59 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 943 m (11 970 kroků)	7.55 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 748 m (8 662 kroků)	5.46 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 162 m (12 300 kroků)	7.75 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 682 m (14 590 kroků)	9.20 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 825 m (16 313 kroků)	10.28 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 412 m (14 183 kroků)	8.94 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 268 m (9 445 kroků)	5.95 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 155 m (9 275 kroků)	5.85 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 488 m (18 819 kroků)	11.86 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 228 m (10 892 kroků)	6.87 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 728 m (16 166 kroků)	10.19 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 882 m (8 864 kroků)	5.59 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 964 m (12 001 kroků)	7.57 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 142 m (15 283 kroků)	9.63 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 902 m (16 429 kroků)	10.36 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 286 m (15 500 kroků)	9.77 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 566 m (14 415 kroků)	9.09 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 231 m (12 404 kroků)	7.82 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 032 m (10 597 kroků)	6.68 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 574 m (12 920 kroků)	8.15 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 745 m (10 164 kroků)	6.41 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 168 m (15 322 kroků)	9.66 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 840 m (10 307 kroků)	6.50 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 693 m (23 648 kroků)	14.91 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 689 m (13 094 kroků)	8.25 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 719 m (11 632 kroků)	7.33 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

ŠLAPU TI NA PATY / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	252.8 km	15.7 km / 21. Říjen 2022
Duben 2023	266.1 km	18.6 km / 22. Duben 2023
Duben 2025	302 km	23.2 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	254.5 km	15.7 km / 3. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda