Profil uživatele David Machoň | Portál 10 000 kroků

David Machoň

Praha Ďáblice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	178.73 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 135.73 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	252,53 km / 278 174 kroků
Top výkon za den:	20,63 km / 20 512 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10653. z celkem 21986
Muži:	3446. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	6777. z celkem 9400
BMI pod 25:	3308. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

8,42 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 103 m (8 583 kroků)	3.82 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 609 m (12 146 kroků) 4 349 m (5 332 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 260 m (6 814 kroků)	4.44 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 459 m (5 332 kroků)	2.40 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 859 m (12 010 kroků)	5.30 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 216 m (7 588 kroků)	3.34 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 170 m (6 282 kroků)	2.78 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 903 m (11 399 kroků) 5 469 m (6 681 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 434 m (4 718 kroků)	2.92 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 631 m (6 842 kroků)	3.03 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 224 m (5 081 kroků)	2.27 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 241 m (15 351 kroků) 5 597 m (6 905 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 644 m (8 446 kroků)	5.72 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 547 m (15 313 kroků)	6.74 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 625 m (20 512 kroků) 9 984 m (11 926 kroků)	5.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 641 m (8 586 kroků)	5.72 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 673 m (8 646 kroků)	5.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 816 m (16 220 kroků) 6 143 m (7 574 kroků)	3.30 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 348 m (4 089 kroků)	1.80 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 845 m (7 130 kroků)	3.14 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 773 m (11 857 kroků) 3 874 m (4 771 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 899 m (7 086 kroků)	4.78 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 938 m (7 227 kroků)	4.80 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 378 m (5 349 kroků)	2.35 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 984 m (4 777 kroků)	2.14 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 977 m (6 074 kroků)	2.68 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 754 m (14 632 kroků) 6 374 m (7 826 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 380 m (6 806 kroků)	4.50 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 438 m (5 390 kroků)	2.39 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 115 m (8 686 kroků)	3.82 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 890 m (9 543 kroků)	4.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 397 m (7 793 kroků)	3.44 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 929 m (9 652 kroků)	4.26 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 071 m (11 057 kroků)	4.88 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 055 m (12 223 kroků)	5.40 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 728 m (9 412 kroků)	4.15 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		511 m (624 kroků)	0.27 bodů