Profil uživatele Jana Michalová | Portál 10 000 kroků

Jana Michalová

Praha 3

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	278.82 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 218.82 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	500,18 km / 621 249 kroků
Top výkon za den:	29,09 km / 36 430 kroků / 15. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7754. z celkem 26308
Ženy:	4811. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	1629. z celkem 9103
BMI pod 25:	1500. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

16,67 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 422 m (5 515 kroků)	1.93 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 769 m (8 540 kroků)	2.96 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 813 m (16 830 kroků)	6.04 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 666 m (13 464 kroků)	4.67 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 763 m (17 138 kroků)	6.02 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 340 m (28 056 kroků)	9.77 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 530 m (19 592 kroků)	6.79 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 780 m (15 008 kroků)	5.59 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 793 m (21 197 kroků)	7.35 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 200 m (22 779 kroků)	7.96 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 766 m (28 020 kroků)	9.96 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 949 m (17 412 kroků)	6.10 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		28 159 m (35 430 kroků)	12.32 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 109 m (16 479 kroků)	5.74 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 895 m (18 088 kroků)	6.52 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 091 m (36 430 kroků)	12.73 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 985 m (22 297 kroků)	7.87 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 799 m (20 349 kroků)	7.35 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 747 m (22 100 kroků)	7.76 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 193 m (21 680 kroků)	7.52 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 180 m (24 856 kroků)	9.27 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 595 m (17 164 kroků)	5.95 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 767 m (17 120 kroků)	6.02 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 584 m (14 260 kroků)	5.07 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 902 m (18 569 kroků)	6.52 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 207 m (29 190 kroků) 20 771 m (26 182 kroků)	9.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 629 m (1 986 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		807 m (1 022 kroků)	0.35 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 695 m (26 045 kroků)	9.05 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 936 m (25 162 kroků)	8.72 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 123 m (24 137 kroků)	8.37 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 426 m (18 342 kroků)	6.75 bodů