Profil uživatele Spider | Portál 10 000 kroků

Spider

Ostrava

Muž / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej víc.

Výkony

Počet bodů:	230.65 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 194.65 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	200,16 km / 198 884 kroků
Top výkon za den:	24,69 km / 4 522 kroků / 27. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10178. z celkem 26299
Muži:	3577. z celkem 8306
Dospělí 41-69:	7419. z celkem 12434
BMI 25-29:	4418. z celkem 7873

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

73 %

Můj denní průměr

6,67 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 209 m (1 415 kroků)	1.18 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 338 m (7 387 kroků)	6.16 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 166 m (4 853 kroků)	4.05 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 006 m (46 kroků)	10.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 831 m (16 kroků)	9.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 694 m (4 522 kroků) 3 857 m (4 460 kroků)	3.75 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		300 m (350 kroků)	0.29 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 205 m (2 578 kroků)	2.14 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 822 m (3 301 kroků)	2.74 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 179 m (5 765 kroků)	5.04 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 646 m (10 107 kroků)	8.41 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 292 m (5 696 kroků)	5.15 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 202 m (5 949 kroků)	5.06 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 321 m (5 428 kroků)	5.17 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 225 m (15 598 kroků)	12.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 134 m (2 270 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 248 m (23 032 kroků) 5 889 m (5 164 kroků)	5.73 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 974 m (6 327 kroků)	5.81 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 905 m (20 927 kroků)	17.41 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 451 m (5 562 kroků)	5.30 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 104 m (7 014 kroků)	5.94 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 322 m (5 893 kroků)	5.18 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		791 m (820 kroků)	0.77 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		923 m (892 kroků)	0.90 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 065 m (3 509 kroků) 2 311 m (2 541 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		754 m (968 kroků)	0.73 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 860 m (4 620 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		711 m (892 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 063 m (7 522 kroků)	5.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 940 m (15 239 kroků) 2 306 m (2 205 kroků)	2.24 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 183 m (4 528 kroků)	5.04 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 361 m (1 694 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		923 m (1 192 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 702 m (6 463 kroků) 3 418 m (3 577 kroků)	3.32 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		998 m (1 352 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 500 m (5 556 kroků) 4 502 m (4 204 kroků)	4.38 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 048 m (3 884 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 027 m (8 043 kroků) 3 979 m (4 159 kroků)	3.87 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 155 m (7 295 kroků) 6 083 m (4 781 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 072 m (2 514 kroků)	2.02 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 828 m (6 814 kroků) 509 m (598 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 319 m (6 216 kroků)	5.17 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 164 m (6 037 kroků)	5.02 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 109 m (2 650 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 499 m (7 582 kroků) 2 276 m (2 452 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 114 m (2 480 kroků)	2.06 bodů