Profil uživatele Spider | Portál 10 000 kroků

Spider

Ostrava

Muž / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej víc.

Výkony

Počet bodů:	159.56 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 119.56 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	199,26 km / 227 999 kroků
Top výkon za den:	20,62 km / 23 550 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11660. z celkem 21995
Muži:	3713. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	7131. z celkem 9402
BMI pod 25:	3928. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

6,64 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,86 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 595 m (8 607 kroků)	4.56 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 071 m (5 930 kroků)	3.04 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 256 m (4 976 kroků)	2.55 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 356 m (14 208 kroků)	8.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 681 m (16 945 kroků) 2 325 m (2 737 kroků)	1.40 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 855 m (5 676 kroků)	2.91 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 423 m (20 368 kroků)	10.45 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 667 m (3 116 kroků)	1.60 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 431 m (5 182 kroků)	2.66 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 500 m (5 193 kroků)	2.70 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 514 m (4 976 kroků)	2.71 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 303 m (4 933 kroků)	2.58 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		598 m (690 kroků)	0.36 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		962 m (1 084 kroků)	0.58 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 211 m (2 547 kroků)	1.33 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 125 m (5 886 kroků)	3.08 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 229 m (4 868 kroků)	2.54 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 433 m (5 099 kroků)	2.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		934 m (1 072 kroků)	0.56 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		723 m (831 kroků)	0.43 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 230 m (4 866 kroků)	2.54 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 747 m (5 452 kroků)	2.85 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 072 m (10 441 kroků)	5.44 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 236 m (17 443 kroků) 3 230 m (3 191 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 658 m (1 712 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 348 m (12 540 kroků)	6.21 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 824 m (10 153 kroků)	5.29 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 093 m (9 311 kroků)	4.86 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 340 m (9 178 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 586 m (10 052 kroků)	5.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 621 m (23 550 kroků) 2 719 m (3 070 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		976 m (1 250 kroků)	0.59 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 842 m (9 026 kroků)	4.71 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 115 m (1 354 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 123 m (1 436 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 743 m (9 028 kroků) 5 505 m (6 238 kroků)	3.30 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 276 m (10 672 kroků)	5.57 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 060 m (10 078 kroků)	5.44 bodů