Profil uživatele Monika Tajdusová | Portál 10 000 kroků

Monika Tajdusová

Havířov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	239.49 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 196.49 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,68 km / 292 489 kroků
Top výkon za den:	16,26 km / 21 518 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10085. z celkem 26308
Ženy:	6551. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	7373. z celkem 12439
BMI 25-29:	4393. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

7,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 422 m (4 793 kroků)	3.09 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 987 m (5 584 kroků)	3.60 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 311 m (7 438 kroků)	4.79 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 840 m (4 264 kroků)	2.56 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 039 m (22 425 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 000 m (15 736 kroků)	9.93 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 825 m (10 424 kroků)	7.06 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 590 m (8 773 kroků)	5.95 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 244 m (9 546 kroků)	6.54 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 020 m (12 455 kroků) 5 003 m (6 649 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 017 m (5 806 kroků)	4.53 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 619 m (4 873 kroků)	3.27 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 754 m (9 142 kroků)	7.00 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 542 m (6 116 kroků)	4.10 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 258 m (21 518 kroků)	14.67 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 759 m (7 813 kroků)	5.20 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 982 m (5 754 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 590 m (11 466 kroků) 4 608 m (5 712 kroků)	4.16 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 716 m (9 786 kroků)	7.87 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 661 m (4 904 kroků)	3.30 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 999 m (6 574 kroků)	2.71 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 742 m (13 915 kroků)	10.60 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 093 m (16 098 kroků) 6 214 m (10 218 kroků)	5.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 879 m (5 880 kroků)	4.40 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 540 m (3 382 kroků)	2.29 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 842 m (7 749 kroků)	5.27 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 788 m (16 962 kroků)	11.54 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 270 m (8 696 kroků)	6.56 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 496 m (8 298 kroků)	4.96 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 141 m (12 850 kroků)	7.35 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 753 m (9 113 kroků)	7.00 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 556 m (16 958 kroků)	10.43 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 885 m (11 043 kroků)	7.12 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 441 m (6 220 kroků)	4.01 bodů