Monika Šebestová
Výkony
Počet bodů: |
279.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
Celková vzdálenost: | 355,78 km / 422 207 kroků |
Top výkon za den: | 16,24 km / 21 303 kroků / 24. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,86 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 635 m (18 009 kroků) | 8.52 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 565 m (11 317 kroků) | 9.10 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 908 m (12 523 kroků) 8 192 m (10 321 kroků) | 5.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 716 m (2 202 kroků) | 1.07 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 844 m (12 032 kroků) | 7.40 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 889 m (15 304 kroků) | 8.68 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 731 m (10 059 kroků) | 5.46 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 922 m (8 372 kroků) | 3.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 239 m (21 303 kroků) 10 317 m (12 931 kroků) | 6.45 bodů |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 091 m (15 968 kroků) 11 157 m (14 874 kroků) | 6.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 934 m (1 094 kroků) | 0.58 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 132 m (16 402 kroků) 11 458 m (13 038 kroků) | 7.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 674 m (3 364 kroků) | 1.67 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 291 m (430 kroků) | 0.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 449 m (17 437 kroků) 13 158 m (17 007 kroků) | 8.22 bodů |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 092 m (11 865 kroků) | 7.56 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 032 m (17 496 kroků) | 8.77 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 502 m (3 336 kroků) | 1.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 260 m (15 897 kroků) 11 758 m (12 561 kroků) | 7.35 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 083 m (2 944 kroků) | 1.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 365 m (18 708 kroků) 13 282 m (15 764 kroků) | 8.30 bodů |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 141 m (13 768 kroků) 8 555 m (10 352 kroků) | 5.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 586 m (3 416 kroků) | 1.62 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 660 m (7 973 kroků) | 4.16 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 561 m (12 239 kroků) 8 816 m (11 133 kroků) | 5.51 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 745 m (1 106 kroků) | 0.47 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 828 m (18 535 kroků) | 9.89 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 179 m (15 941 kroků) | 8.24 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 509 m (7 593 kroků) | 4.69 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 804 m (9 226 kroků) | 4.88 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 504 m (7 697 kroků) | 4.07 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 991 m (2 574 kroků) | 1.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 069 m (2 780 kroků) | 1.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 609 m (11 778 kroků) 5 549 m (6 424 kroků) | 3.47 bodů |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 827 m (11 190 kroků) | 6.77 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 565 m (4 418 kroků) | 2.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 790 m (14 226 kroků) 9 225 m (9 808 kroků) | 5.77 bodů |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 925 m (19 428 kroků) 10 089 m (11 228 kroků) | 6.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 313 m (3 398 kroků) | 1.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 523 m (4 802 kroků) | 2.20 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 418 m (18 719 kroků) 12 033 m (15 423 kroků) | 7.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 385 m (3 296 kroků) | 1.49 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 720 m (2 460 kroků) | 1.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 025 m (1 382 kroků) | 0.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 982 m (1 324 kroků) | 0.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 589 m (16 926 kroků) 9 862 m (11 760 kroků) | 6.16 bodů |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 762 m (1 154 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 493 m (3 112 kroků) | 1.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 999 m (13 296 kroků) 5 414 m (7 514 kroků) | 3.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 330 m (1 516 kroků) | 0.83 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 206 m (9 352 kroků) | 3.88 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 355.6 km | 16.2 km / 24. Duben 2025 |