Profil uživatele Oldřich Nosek | Portál 10 000 kroků

Oldřich Nosek

Telč

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	89.56 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 51.56 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	196,44 km / 275 122 kroků
Top výkon za den:	19,57 km / 27 409 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14716. z celkem 21992
Muži:	4589. z celkem 6930
Děti 6-14:	934. z celkem 2775
BMI pod 25:	6119. z celkem 10970

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

7,56 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,45 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 398 m (8 961 kroků)	1.68 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 940 m (8 319 kroků)	1.56 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 695 m (7 976 kroků)	1.49 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 574 m (12 008 kroků)	2.25 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 569 m (12 001 kroků)	2.25 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 965 m (18 158 kroků)	3.40 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 m (15 kroků)	0.00 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 570 m (27 409 kroků)	5.14 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 016 m (9 826 kroků)	1.84 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 677 m (5 150 kroků)	0.97 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 178 m (5 852 kroků)	1.10 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 703 kroků)	1.44 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 695 m (7 976 kroků)	1.49 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 574 m (12 008 kroků)	2.25 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 077 m (4 310 kroků)	0.81 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 371 m (13 125 kroků)	2.46 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 385 m (11 744 kroků)	2.20 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 367 m (11 718 kroků)	2.20 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 614 m (10 664 kroků)	2.00 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 927 m (6 901 kroků)	1.29 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 688 m (12 168 kroků)	2.28 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 788 m (19 311 kroků)	3.62 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 537 m (9 155 kroků)	1.72 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 708 m (22 000 kroků)	4.12 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 614 m (10 664 kroků)	2.00 bodů