Profil uživatele Ema Svátková | Portál 10 000 kroků

Ema Svátková

Olší / Telč

Žena / Dítě

Můžeme být lepší, když nebudeme líné *****.👌😁😏

Výkony

Počet bodů:	96.38 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 54.38 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	207,10 km / 304 379 kroků
Top výkon za den:	17,10 km / 25 132 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14277. z celkem 21992
Ženy:	9816. z celkem 14676
Děti 6-14:	832. z celkem 2775
BMI pod 25:	5784. z celkem 10969

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

7,67 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (19 253 kroků)	3.44 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (6 173 kroků)	1.10 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (13 374 kroků)	2.39 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (10 141 kroků)	1.81 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (8 083 kroků)	1.44 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (22 046 kroků)	3.94 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (18 959 kroků)	3.39 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 170 kroků)	2.00 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (18 519 kroků)	3.31 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (16 020 kroků)	2.86 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 790 kroků)	1.39 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 700 m (2 499 kroků)	0.45 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 521 kroků)	2.42 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (25 132 kroků)	4.49 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 614 kroků)	1.18 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 023 kroků)	1.97 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (10 141 kroků)	1.81 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 493 kroků)	2.23 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 170 kroků)	2.00 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 962 kroků)	2.49 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 700 kroků)	1.73 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (16 461 kroků)	2.94 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 994 kroků)	1.79 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (10 141 kroků)	1.81 bodů