
Lenka Plotnárková
„Každý krok je krokem k lepšímu já.“
Výkony
Počet bodů: |
253.00
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
Celková vzdálenost: | 226,07 km / 324 263 kroků |
Top výkon za den: | 13,67 km / 19 606 kroků / 27. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,07 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 046 m (11 540 kroků) | 7.40 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 669 m (19 606 kroků) 4 390 m (6 297 kroků) | 4.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 9 279 m (13 309 kroků) | 8.54 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 674 m (5 270 kroků) | 3.38 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 992 m (11 463 kroků) | 7.35 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 518 m (15 086 kroků) | 9.68 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 737 m (12 532 kroků) 6 555 m (9 402 kroků) | 6.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 182 m (3 130 kroků) | 2.01 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 309 m (13 352 kroků) | 8.56 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 796 m (14 050 kroků) 4 480 m (6 425 kroků) | 4.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 5 316 m (7 625 kroků) | 4.89 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 310 m (6 182 kroků) | 3.97 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 865 m (9 847 kroků) | 6.32 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 592 m (6 586 kroků) | 4.22 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 604 m (10 906 kroků) 5 096 m (7 309 kroků) | 4.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 508 m (3 597 kroků) | 2.31 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 771 m (9 712 kroků) | 6.23 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 311 m (11 921 kroků) 5 807 m (8 329 kroků) | 5.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 504 m (3 592 kroků) | 2.30 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 495 m (3 579 kroků) | 2.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 223 m (11 794 kroků) 5 728 m (8 215 kroků) | 5.27 bodů |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 755 m (8 254 kroků) | 5.29 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 820 m (16 954 kroků) 8 366 m (12 000 kroků) | 7.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 934 m (2 774 kroků) | 1.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 520 m (2 180 kroků) | 1.40 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 292 m (14 762 kroků) | 9.47 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 143 m (15 983 kroků) 9 055 m (12 988 kroků) | 8.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 088 m (2 995 kroků) | 1.92 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 239 m (16 120 kroků) 7 199 m (10 326 kroků) | 6.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 066 m (2 963 kroků) | 1.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 974 m (2 831 kroků) | 1.82 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 520 m (13 655 kroků) 7 551 m (10 831 kroků) | 6.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 969 m (2 824 kroků) | 1.81 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 402 m (12 051 kroků) | 7.73 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 356 m (4 814 kroků) | 3.09 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 074 m (7 278 kroků) | 4.67 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 277 m (11 872 kroků) 5 835 m (8 369 kroků) | 5.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 442 m (3 503 kroků) | 2.25 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 190 m (3 141 kroků) | 2.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 205 m (11 769 kroků) 6 015 m (8 628 kroků) | 5.53 bodů |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 356 m (3 379 kroků) | 2.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 160 m (10 270 kroků) 4 804 m (6 891 kroků) | 4.42 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 233 m (3 203 kroků) | 2.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 414 m (10 634 kroků) 5 181 m (7 431 kroků) | 4.77 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 226.1 km | 13.7 km / 27. Duben 2025 |