Pavel Nedbálek
Výkony
Počet bodů: |
501.68
více informací
Bodů za 1 km: 1.45 |
Celková vzdálenost: | 346,14 km / 264 553 kroků |
Top výkon za den: | 22,56 km / 11 232 kroků / 14. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,82 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 9,82 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 747 m (7 554 kroků) 2 983 m (3 744 kroků) | 4.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 764 m (3 810 kroků) | 21.16 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 087 m (13 054 kroků) | 18.91 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 562 m (4 447 kroků) | 4.78 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 115 m (9 233 kroků) | 14.92 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 682 m (7 949 kroků) 5 469 m (4 853 kroků) | 7.34 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 213 m (3 096 kroků) | 2.97 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 642 m (10 400 kroků) 4 756 m (5 950 kroků) | 6.38 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 886 m (4 450 kroků) | 21.33 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 970 m (4 687 kroků) 914 m (1 011 kroků) | 1.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 056 m (3 676 kroků) | 21.56 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 641 m (14 453 kroků) | 21.00 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 938 m (9 496 kroků) | 13.34 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 019 m (8 361 kroků) 4 739 m (5 203 kroků) | 6.36 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 280 m (3 158 kroků) | 3.06 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 406 m (9 999 kroků) 4 992 m (5 799 kroků) | 6.70 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 414 m (4 200 kroků) | 18.01 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 557 m (12 628 kroků) | 15.52 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 576 m (6 922 kroků) | 7.49 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 715 m (4 552 kroků) | 21.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 557 m (11 232 kroků) 6 842 m (6 680 kroků) | 9.19 bodů |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 532 m (8 041 kroků) 4 305 m (4 793 kroků) | 5.78 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 227 m (3 248 kroků) | 2.99 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 793 m (15 026 kroků) | 21.20 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 497 m (11 863 kroků) | 14.09 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 828 m (5 030 kroků) | 19.91 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 138 m (11 697 kroků) 6 310 m (6 667 kroků) | 8.47 bodů |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 329 m (10 101 kroků) | 13.87 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 133 m (11 404 kroků) | 12.26 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 326 m (8 812 kroků) 4 733 m (5 492 kroků) | 6.35 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 593 m (3 320 kroků) | 3.48 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 842 m (6 986 kroků) 1 699 m (1 436 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 186 m (2 916 kroků) | 2.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 957 m (2 634 kroků) | 2.63 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 867 m (9 164 kroků) 2 862 m (3 592 kroků) | 3.84 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 005 m (5 572 kroků) | 21.49 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 780 m (11 693 kroků) | 14.47 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 420 m (4 300 kroků) | 19.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 275 m (11 627 kroků) 5 855 m (7 327 kroků) | 7.86 bodů |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 484 m (3 644 kroků) | 3.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 798 m (9 800 kroků) 5 314 m (6 156 kroků) | 7.13 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 907 m (4 030 kroků) | 20.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 332 m (7 924 kroků) 3 425 m (3 894 kroků) | 4.60 bodů |