Profil uživatele Lenka Juránková | Portál 10 000 kroků

Lenka Juránková

Jedlí / Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	303.74 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 243.74 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	443,15 km / 584 227 kroků
Top výkon za den:	20,54 km / 26 945 kroků / 6. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6451. z celkem 26304
Ženy:	3911. z celkem 17600
Dospělí 41-69:	4973. z celkem 12436
BMI pod 25:	1056. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

14,77 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 914 m (16 026 kroků)	6.00 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 633 m (9 842 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 211 m (16 353 kroků) 4 578 m (6 511 kroků)	2.52 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 025 m (13 166 kroků)	5.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 393 m (23 692 kroků) 7 368 m (10 526 kroků)	4.05 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 093 m (22 740 kroků) 12 749 m (12 928 kroků)	7.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 344 m (9 812 kroků)	4.04 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 045 m (6 738 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 797 m (9 174 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 816 m (22 497 kroků) 4 974 m (6 585 kroků)	2.74 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 232 m (9 732 kroků)	3.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 277 m (16 589 kroků) 5 045 m (6 857 kroků)	2.77 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 720 m (22 676 kroků) 6 632 m (9 720 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 088 m (12 956 kroků)	6.10 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 004 m (14 264 kroků)	6.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 943 m (20 575 kroků) 4 939 m (6 311 kroků)	2.72 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 759 m (11 094 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 839 m (18 120 kroků) 5 080 m (7 026 kroků)	2.79 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 061 m (4 134 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 472 m (16 481 kroků) 8 411 m (12 347 kroků)	4.63 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 508 m (21 503 kroků) 8 805 m (12 701 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 703 m (8 802 kroků)	4.24 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 679 m (9 886 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 692 m (14 586 kroků) 5 013 m (4 700 kroků)	2.76 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 001 m (1 252 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 205 m (10 890 kroků)	4.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 952 m (20 171 kroků) 6 746 m (8 029 kroků)	3.71 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 220 m (13 838 kroků)	5.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 507 m (22 371 kroků) 6 287 m (8 533 kroků)	3.46 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 509 m (20 513 kroků) 7 367 m (9 771 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 142 m (10 742 kroků)	4.48 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 994 m (20 087 kroků) 10 819 m (11 031 kroků)	5.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 175 m (9 056 kroků)	3.95 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 018 m (7 223 kroků)	2.76 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 186 m (16 339 kroků)	6.15 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 381 m (21 530 kroků) 5 804 m (7 072 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 577 m (14 458 kroků)	5.82 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 075 m (15 564 kroků)	6.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 053 m (23 433 kroků) 6 978 m (7 869 kroků)	3.84 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 200 m (7 530 kroků)	2.86 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 937 m (12 050 kroků)	4.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 318 m (23 841 kroků) 8 381 m (11 791 kroků)	4.61 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 015 m (7 202 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 531 m (24 500 kroků) 12 516 m (17 298 kroků)	6.88 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 996 m (19 000 kroků)	7.15 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 012 m (22 292 kroků)	8.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 544 m (26 945 kroků) 4 532 m (4 653 kroků)	2.49 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 512 m (15 363 kroků)	5.78 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 738 m (8 570 kroků)	3.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 207 m (18 191 kroků) 8 469 m (9 621 kroků)	4.66 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 351 m (5 826 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 811 m (5 828 kroků)	2.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 949 m (23 038 kroků) 7 787 m (11 384 kroků)	4.28 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 017 m (8 108 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 015 m (20 608 kroků) 9 998 m (12 500 kroků)	5.50 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 402 m (21 706 kroků) 9 795 m (14 032 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 607 m (7 674 kroků)	3.63 bodů