Profil uživatele Jana Masláková | Portál 10 000 kroků

Jana Masláková

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	212.03 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 152.03 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	304,02 km / 412 970 kroků
Top výkon za den:	16,38 km / 22 002 kroků / 2. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11862. z celkem 26304
Ženy:	7866. z celkem 17600
Dospělí 18-40:	3031. z celkem 9102
BMI pod 25:	3275. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

43 %

Můj denní průměr

10,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 854 m (16 510 kroků)	5.93 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 327 m (14 394 kroků)	5.16 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 099 m (14 127 kroků)	5.05 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 642 m (16 672 kroků) 7 959 m (11 108 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 683 m (5 564 kroků)	2.34 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 500 m (11 913 kroků)	4.25 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 636 m (16 296 kroků)	5.82 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 510 m (13 260 kroků)	4.76 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 650 m (14 884 kroků)	5.33 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 317 m (11 605 kroků)	4.16 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 582 m (13 387 kroků)	4.79 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 494 m (10 438 kroků)	3.75 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 919 m (12 490 kroků)	4.46 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 493 m (10 346 kroků)	3.75 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 542 m (11 949 kroků)	4.27 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 762 m (16 416 kroků)	5.88 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 681 m (9 277 kroků)	3.34 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 838 m (10 901 kroků)	3.92 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 329 m (6 168 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 582 m (17 307 kroků) 10 253 m (11 139 kroků)	5.13 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 594 m (12 009 kroků)	4.30 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 652 m (17 956 kroků) 8 985 m (12 560 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 667 m (5 396 kroků)	2.33 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 851 m (13 725 kroků)	4.93 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 971 m (13 900 kroků)	4.99 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (9 609 kroků)	3.45 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 173 m (10 006 kroků)	3.59 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 604 m (5 256 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 291 m (14 238 kroků) 7 687 m (8 982 kroků)	3.84 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 456 m (13 230 kroků)	4.73 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 413 m (16 350 kroků) 7 779 m (10 894 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 634 m (5 456 kroků)	2.32 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 962 m (16 752 kroků)	5.98 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 382 m (22 002 kroků) 11 765 m (16 530 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 617 m (5 472 kroků)	2.31 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 933 m (11 021 kroků)	3.97 bodů