Profil uživatele Tomas Vybiral | Portál 10 000 kroků

Tomas Vybiral

Plzeň

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	310.48 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 251.48 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	394,46 km / 472 506 kroků
Top výkon za den:	19,26 km / 23 272 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3322. z celkem 16645
Muži:	1376. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2347. z celkem 7061
BMI pod 25:	555. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

12,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 471 m (5 215 kroků) 2 413 m (2 807 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 058 m (2 408 kroků)	1.31 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 374 m (15 592 kroků) 5 170 m (5 995 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 269 m (3 824 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 670 m (4 293 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 265 m (1 480 kroků)	0.81 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 339 m (16 762 kroků)	9.14 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 573 m (18 216 kroků)	9.93 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		158 m (141 kroků)	0.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		147 m (142 kroků)	0.09 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 137 m (1 307 kroků)	0.72 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 503 m (17 528 kroků)	9.25 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 280 m (20 885 kroků)	11.02 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 859 m (14 333 kroků)	7.56 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 747 m (20 241 kroků)	10.68 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 134 m (23 125 kroků)	12.20 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 384 m (11 342 kroků)	5.98 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 825 m (17 918 kroků)	9.45 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 429 m (18 648 kroků)	9.84 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 255 m (23 272 kroků)	12.28 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 553 m (21 215 kroků)	11.19 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 480 m (15 083 kroků)	7.96 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 263 m (14 821 kroků)	7.82 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 639 m (20 110 kroků)	10.61 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 507 m (11 490 kroků)	6.06 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 098 m (18 248 kroků)	9.62 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 674 m (16 526 kroků)	8.72 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 809 m (16 690 kroků)	8.80 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 415 m (16 213 kroků)	8.55 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 664 m (16 514 kroků)	8.71 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 805 m (17 893 kroků)	9.44 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 986 m (3 493 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 474 m (11 059 kroků) 2 923 m (3 395 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		351 m (411 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 214 m (3 760 kroků)	2.05 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 974 m (17 518 kroků) 8 986 m (10 513 kroků)	5.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 791 m (2 095 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 330 m (1 556 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 867 m (3 354 kroků)	1.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 435 m (15 713 kroků) 5 076 m (5 935 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 858 m (4 513 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 330 m (1 556 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 171 m (3 709 kroků)	2.02 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 050 m (18 746 kroků) 13 163 m (15 369 kroků)	8.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 270 m (1 486 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		366 m (428 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 251 m (1 463 kroků)	0.80 bodů