Profil uživatele Soňa Kadová | Portál 10 000 kroků

Soňa Kadová

Kalinkovo / Senec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	166.67 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 117.67 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	247,74 km / 321 133 kroků
Top výkon za den:	13,57 km / 17 652 kroků / 23. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8547. z celkem 16645
Ženy:	5759. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2900. z celkem 6647
BMI pod 25:	2892. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,99 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 234 m (6 810 kroků)	2.49 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 528 m (8 493 kroků)	3.10 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 579 m (15 065 kroků)	5.50 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 647 m (15 154 kroků)	5.53 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 272 m (9 461 kroků)	3.45 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 626 m (7 320 kroků)	2.67 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 011 m (9 122 kroků)	3.33 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 628 m (11 226 kroků)	4.10 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 567 m (17 652 kroků)	6.44 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 492 m (7 145 kroků)	2.61 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 405 m (12 237 kroků)	4.47 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 820 m (14 078 kroků)	5.14 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 482 m (7 132 kroků)	2.60 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 828 m (10 185 kroků)	3.72 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 199 m (10 667 kroků)	3.89 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 520 m (11 085 kroků)	4.05 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 524 m (9 789 kroků)	3.57 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 698 m (10 016 kroků)	3.66 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 762 m (10 099 kroků)	3.69 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 242 m (12 024 kroků)	4.39 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 406 m (5 733 kroků)	2.09 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 518 m (9 781 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 590 m (3 370 kroků)	1.23 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 750 m (12 685 kroků)	4.63 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 944 m (9 035 kroků)	3.30 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 079 m (11 812 kroků)	4.31 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 993 m (9 098 kroků)	3.32 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 108 m (14 452 kroků)	5.28 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 656 m (6 058 kroků)	2.21 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 542 m (2 006 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 110 m (8 052 kroků)	3.38 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 488 m (7 140 kroků)	2.61 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 496 m (7 151 kroků)	2.61 bodů