Profil uživatele Jana Kosanová | Portál 10 000 kroků

Jana Kosanová

Brázdim / Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	192.64 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 137.64 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	244,68 km / 364 009 kroků
Top výkon za den:	13,15 km / 18 675 kroků / 5. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11206. z celkem 23806
Ženy:	7454. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	7700. z celkem 10952
BMI pod 25:	3309. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

7,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 423 m (5 155 kroků)	1.93 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 176 m (7 795 kroků)	2.91 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 445 m (11 213 kroků)	4.19 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 588 m (12 933 kroků)	4.83 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 939 m (13 452 kroků)	5.03 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 906 m (10 365 kroků)	3.88 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 615 m (14 480 kroků)	5.41 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 243 m (13 896 kroků)	5.20 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 787 m (17 723 kroků)	6.63 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 659 m (11 524 kroků)	4.31 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 032 m (10 590 kroků)	3.96 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 884 m (8 862 kroků)	3.31 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 612 m (11 441 kroků)	4.28 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 118 m (15 770 kroků) 10 386 m (14 856 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		732 m (914 kroků)	0.41 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 831 m (7 275 kroků)	2.72 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 147 m (15 241 kroků)	5.71 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 951 m (11 975 kroků)	4.47 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 199 m (9 313 kroků)	3.49 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 454 m (9 703 kroků)	3.63 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 386 m (11 072 kroků)	4.15 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 020 m (9 066 kroků)	3.39 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 523 m (11 307 kroků)	4.23 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 030 m (13 479 kroků)	5.08 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 993 m (10 463 kroků)	3.93 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 876 m (13 346 kroků)	4.99 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 118 m (15 687 kroků) 7 238 m (10 747 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 880 m (4 940 kroků)	2.18 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 004 m (7 900 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 151 m (18 675 kroků) 7 147 m (10 775 kroků)	4.02 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 304 m (11 000 kroků)	4.11 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 402 m (12 572 kroků)	4.73 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 172 m (8 551 kroků)	3.47 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 696 m (10 085 kroků)	3.77 bodů