Lukáš Formánek
Praha 9
Muž /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
470.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.9 |
| Celková vzdálenost: | 520,82 km / 560 449 kroků |
| Top výkon za den: | 24,05 km / 24 698 kroků / 6. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
16,80 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,30 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 245 m (11 245 kroků) 7 130 m (5 663 kroků) | 5.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 115 m (5 582 kroků) | 3.22 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 300 m (6 374 kroků) | 4.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 240 m (15 176 kroků) 2 308 m (2 536 kroků) | 1.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 632 m (6 266 kroků) | 3.62 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 007 m (23 769 kroků) 2 204 m (2 287 kroků) | 1.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 803 m (21 482 kroků) | 12.37 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 688 m (15 950 kroků) 9 203 m (7 212 kroků) | 7.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 485 m (8 738 kroků) | 5.07 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 130 m (4 018 kroků) | 2.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 432 m (12 816 kroků) 7 302 m (8 798 kroků) | 5.71 bodů |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 373 m (5 688 kroků) | 3.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 766 m (22 769 kroků) 15 401 m (12 981 kroků) | 12.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 992 m (4 100 kroků) | 2.34 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 114 m (4 288 kroků) | 2.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 652 m (16 599 kroků) 5 297 m (3 987 kroků) | 4.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 241 m (8 324 kroků) | 4.88 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 381 m (5 930 kroků) | 3.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 996 m (21 791 kroků) 10 534 m (8 075 kroků) | 8.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 081 m (7 786 kroků) | 4.76 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 825 m (21 103 kroků) 8 536 m (6 429 kroků) | 6.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 457 m (8 098 kroků) | 5.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 832 m (6 576 kroků) | 3.78 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 190 m (7 960 kroků) | 4.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 373 m (21 299 kroků) 8 263 m (9 407 kroků) | 6.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 920 m (3 932 kroků) | 2.28 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 703 m (8 402 kroků) | 6.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 283 m (5 232 kroků) | 3.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 307 m (24 371 kroků) 5 470 m (5 515 kroků) | 4.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 851 m (5 222 kroků) | 3.01 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 609 m (1 510 kroků) | 1.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 855 m (22 707 kroků) 5 193 m (5 539 kroků) | 4.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 812 m (6 140 kroků) | 3.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 322 m (4 502 kroků) | 2.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 919 m (5 016 kroků) | 3.07 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 914 m (22 752 kroků) | 13.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 4 593 m (6 294 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 148 m (17 636 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 3 314 m (4 386 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 3 092 m (4 002 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 778 m (13 876 kroků) 13 077 m (8 850 kroků) | 10.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 701 m (5 026 kroků) | 2.90 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 820 m (15 482 kroků) 3 814 m (3 954 kroků) | 2.98 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 006 m (11 528 kroků) | 9.39 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 924 m (2 242 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 947 m (2 452 kroků) | 1.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 648 m (11 327 kroků) 5 777 m (6 633 kroků) | 4.52 bodů |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 711 m (14 651 kroků) 9 227 m (10 663 kroků) | 7.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 484 m (3 988 kroků) | 2.73 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 653 m (10 058 kroků) | 6.77 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 403 m (11 329 kroků) 4 472 m (3 899 kroků) | 3.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 931 m (7 430 kroků) | 5.42 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 315 m (21 809 kroků) 13 195 m (10 245 kroků) | 10.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 120 m (11 564 kroků) | 7.14 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 143 m (15 354 kroků) | 12.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 602 m (20 933 kroků) 4 459 m (5 579 kroků) | 3.49 bodů |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 173 m (13 559 kroků) 8 649 m (6 053 kroků) | 6.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 524 m (7 506 kroků) | 4.32 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 006 m (10 938 kroků) | 9.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 606 m (20 383 kroků) 7 600 m (9 445 kroků) | 5.95 bodů |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 580 m (14 237 kroků) 9 221 m (7 197 kroků) | 7.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 993 m (5 110 kroků) | 3.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 366 m (1 930 kroků) | 1.07 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 690 m (3 440 kroků) | 2.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 083 m (5 406 kroků) | 3.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 212 m (19 174 kroků) 8 439 m (10 328 kroků) | 6.60 bodů |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 776 m (3 550 kroků) | 2.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 046 m (24 698 kroků) 9 867 m (10 022 kroků) | 7.72 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 403 m (11 126 kroků) | 8.92 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 932 m (20 285 kroků) 5 261 m (4 665 kroků) | 4.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 215 m (4 312 kroků) | 2.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 458 m (8 596 kroků) | 5.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 998 m (2 712 kroků) | 1.56 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 004 m (14 126 kroků) | 11.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 630 m (22 151 kroků) 7 626 m (8 025 kroků) | 5.97 bodů |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 140 m (5 760 kroků) | 3.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 529 m (15 021 kroků) 13 389 m (9 261 kroků) | 10.48 bodů |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 510 m (3 366 kroků) | 1.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 147 m (23 002 kroků) 7 630 m (8 342 kroků) | 5.97 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 007 m (11 294 kroků) | 9.40 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 106 m (4 004 kroků) | 2.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 733 m (16 127 kroků) 5 083 m (5 183 kroků) | 3.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 837 m (1 076 kroků) | 0.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 707 m (5 864 kroků) | 3.68 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 468.1 km | 26.8 km / 30. Říjen 2024 |
| Říjen 2025 | 458.5 km | 26.2 km / 12. Říjen 2025 |
| Říjen 2026 | 520.6 km | 24.0 km / 6. Říjen 2026 |