Vladimír Kosina
Výkony
Počet bodů: |
700.92
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 804,96 km / 853 468 kroků |
Top výkon za den: | 51,88 km / 50 296 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
25,97 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 15,97 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 343 m (28 121 kroků) | 16.91 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 235 m (8 738 kroků) | 5.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 734 m (31 931 kroků) 17 455 m (16 679 kroků) | 13.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 017 m (2 892 kroků) | 2.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 027 m (3 622 kroků) | 2.40 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 482 m (26 566 kroků) | 17.02 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 275 m (9 390 kroků) | 6.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 804 m (29 262 kroků) 18 529 m (19 872 kroků) | 14.68 bodů |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 225 m (9 700 kroků) | 8.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 176 m (29 316 kroků) 16 951 m (19 616 kroků) | 13.43 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 445 m (24 402 kroků) | 15.41 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 188 m (23 868 kroků) | 15.21 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 408 m (31 403 kroků) 21 387 m (23 637 kroků) | 16.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 021 m (7 766 kroků) | 5.56 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 040 m (8 382 kroků) | 7.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 161 m (30 853 kroků) 19 121 m (22 471 kroků) | 15.15 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 875 m (29 892 kroků) 20 765 m (22 170 kroků) | 16.46 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 110 m (7 722 kroků) | 6.43 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 30 273 m (35 427 kroků) | 23.99 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 133 m (15 755 kroků) 10 435 m (10 733 kroků) | 8.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 698 m (5 022 kroků) | 2.93 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 576 m (36 489 kroků) 26 467 m (27 397 kroků) | 20.98 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 109 m (9 092 kroků) | 6.43 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 072 m (22 402 kroků) | 15.11 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 080 m (28 359 kroků) 14 068 m (16 481 kroků) | 11.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 012 m (11 878 kroků) | 7.93 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 965 m (17 580 kroků) | 11.86 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 299 m (19 158 kroků) | 12.92 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 509 m (4 052 kroků) | 3.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 059 m (23 527 kroků) 16 550 m (19 475 kroků) | 13.12 bodů |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 021 m (11 544 kroků) | 7.94 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (5 084 kroků) | 3.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 36 201 m (33 480 kroků) 11 134 m (6 568 kroků) | 8.82 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 040 m (10 284 kroků) | 7.96 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 825 m (7 540 kroků) | 6.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 688 m (17 407 kroků) 9 863 m (9 867 kroků) | 7.82 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 30 376 m (33 513 kroků) | 24.07 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 129 m (21 188 kroků) | 13.57 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 171 m (6 306 kroků) | 4.10 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 174 m (9 450 kroků) | 7.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 43 171 m (37 259 kroků) 19 694 m (12 659 kroků) | 15.61 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 132 m (8 844 kroků) | 7.24 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 864 m (15 096 kroků) | 7.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 35 001 m (37 445 kroků) 12 909 m (6 139 kroků) | 10.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 228 m (16 210 kroků) | 10.48 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 092 m (11 796 kroků) | 6.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 667 m (23 851 kroků) 15 575 m (12 055 kroků) | 12.34 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 112 m (11 284 kroků) | 8.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 287 m (20 863 kroků) 11 175 m (9 579 kroků) | 8.86 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 34 691 m (42 974 kroků) | 27.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 51 883 m (50 296 kroků) 17 192 m (7 322 kroků) | 13.62 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 518 m (25 789 kroků) 19 504 m (18 857 kroků) | 15.46 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 014 m (6 932 kroků) | 6.35 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 910 m (24 612 kroků) 10 019 m (8 392 kroků) | 7.94 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 657 m (10 296 kroků) | 8.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 234 m (5 924 kroků) | 4.15 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 790 m (7 542 kroků) | 6.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 060 m (21 751 kroků) 13 270 m (14 209 kroků) | 10.52 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 995 m (21 703 kroků) | 18.22 bodů |