Profil uživatele Josef Horáček | Portál 10 000 kroků

Josef Horáček

Svatý Mikuláš / Kutná Hora

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	811.61 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 748.61 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	1 425,97 km / 1 428 891 kroků
Top výkon za den:	62,49 km / 57 945 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	103. z celkem 16645
Muži:	70. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	65. z celkem 7061
BMI pod 25:	5. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

46,00 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 26,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 739 m (54 141 kroků) 34 569 m (30 779 kroků)	18.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 366 m (9 122 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		408 m (598 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 610 m (5 670 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 151 m (1 834 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 635 m (6 138 kroků)	2.43 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 018 m (13 308 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 619 m (5 756 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 486 m (3 544 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 063 m (2 796 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 637 m (5 498 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	62 487 m (57 945 kroků) 36 664 m (27 043 kroků)	19.25 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 423 m (3 414 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 069 m (3 334 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 641 m (5 954 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	51 134 m (50 456 kroků) 41 001 m (37 754 kroků)	21.53 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 933 m (6 100 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 773 m (49 968 kroků) 23 937 m (23 114 kroků)	12.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 417 m (3 486 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 393 m (5 876 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 129 m (10 012 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		964 m (1 380 kroků)	0.51 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 773 m (9 020 kroků)	4.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	44 887 m (48 419 kroků) 21 074 m (18 799 kroků)	11.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 109 m (1 662 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 827 m (4 048 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 725 m (3 566 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 166 m (8 410 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 213 m (2 914 kroků)	1.16 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 320 m (4 592 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 039 m (2 578 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 641 m (46 604 kroků) 27 825 m (25 460 kroků)	14.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		535 m (804 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 907 m (10 446 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 015 m (2 724 kroků)	1.06 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 217 m (4 448 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		212 m (472 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 383 m (5 944 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 060 m (7 278 kroků)	3.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	42 402 m (45 509 kroků) 24 681 m (22 937 kroků)	12.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 849 m (4 430 kroků)	1.50 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 758 m (2 376 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 257 m (3 814 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 433 m (17 854 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 019 m (2 980 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 197 m (52 539 kroků) 25 246 m (21 993 kroků)	13.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 484 m (3 522 kroků)	1.30 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 202 m (2 120 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 325 m (6 756 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 164 m (3 046 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 148 m (40 523 kroků) 31 457 m (28 601 kroků)	16.51 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 793 m (7 334 kroků)	3.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 756 m (35 374 kroků) 21 954 m (21 144 kroků)	11.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 009 m (6 896 kroků)	2.63 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 026 m (1 586 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 936 m (13 272 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		548 m (610 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		492 m (692 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 058 m (8 440 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	55 890 m (57 040 kroků) 33 828 m (29 574 kroků)	17.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (2 866 kroků)	1.05 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 051 m (17 136 kroků)	8.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 225 m (2 946 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 015 m (6 836 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		65 m (242 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 477 m (45 678 kroků) 18 121 m (18 518 kroků)	9.51 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 390 m (43 964 kroků) 30 774 m (25 756 kroků)	16.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 042 m (2 950 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 022 m (3 976 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 388 m (5 582 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 164 m (5 700 kroků)	2.19 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 101 m (7 162 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	43 987 m (40 726 kroků) 30 942 m (25 050 kroků)	16.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 944 m (8 514 kroků)	3.12 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 022 m (13 470 kroků)	5.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	47 236 m (54 125 kroků) 19 476 m (20 171 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 470 m (13 126 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 268 m (7 358 kroků)	2.77 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 149 m (1 740 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 682 m (37 083 kroků) 22 203 m (21 543 kroků)	11.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 005 m (7 096 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 325 m (6 704 kroků)	3.32 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	50 644 m (43 542 kroků) 41 414 m (32 318 kroků)	21.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 598 m (3 474 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 023 m (1 834 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 609 m (5 916 kroků)	2.94 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 026 m (13 670 kroků)	5.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	59 614 m (60 586 kroků) 39 061 m (36 376 kroků)	20.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 527 m (10 540 kroků)	5.53 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	46 148 m (45 729 kroků) 20 173 m (15 387 kroků)	10.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 199 m (2 916 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 559 m (2 082 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 957 m (5 820 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 352 m (5 850 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 169 m (11 632 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 739 m (2 042 kroků)	0.91 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 697 m (4 260 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 376 m (4 614 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 587 m (2 026 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 466 m (8 852 kroků)	4.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 329 m (39 161 kroků) 23 203 m (19 409 kroků)	12.18 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 550 m (1 118 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 519 m (6 462 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 040 m (2 766 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 360 m (35 922 kroků) 26 251 m (25 576 kroků)	13.78 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		433 m (676 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 007 m (610 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 199 m (3 488 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 670 m (5 622 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 804 m (6 008 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 809 m (3 500 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 629 m (48 881 kroků) 27 400 m (21 017 kroků)	14.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 747 m (2 642 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 520 m (2 410 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 040 m (2 908 kroků)	1.07 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 331 m (1 952 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 394 m (2 384 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 705 m (3 556 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 254 m (40 586 kroků) 28 411 m (25 424 kroků)	14.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 413 m (7 270 kroků)	3.89 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 203 m (39 116 kroků) 29 115 m (27 158 kroků)	15.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 058 m (6 442 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 030 m (5 516 kroků)	2.64 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	54 723 m (58 793 kroků) 25 970 m (25 663 kroků)	13.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 025 m (12 700 kroků)	6.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 096 m (2 252 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 468 m (14 344 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 164 m (3 834 kroků)	2.19 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 653 m (35 333 kroků) 20 255 m (18 751 kroků)	10.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 170 m (11 554 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 228 m (5 028 kroků)	1.17 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 406 m (39 348 kroků) 26 989 m (26 538 kroků)	14.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 143 m (3 340 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 274 m (9 470 kroků)	4.87 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 100 m (49 170 kroků) 23 035 m (21 364 kroků)	12.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 480 m (3 886 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 884 m (8 700 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 873 m (2 488 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 664 m (5 698 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 164 m (7 034 kroků)	3.76 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	53 791 m (42 327 kroků) 42 306 m (31 285 kroků)	22.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 115 m (4 974 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 024 m (480 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 346 m (5 588 kroků)	2.81 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 110 m (4 730 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 020 m (4 176 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 806 m (6 182 kroků)	3.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	49 152 m (53 726 kroků) 24 873 m (22 084 kroků)	13.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 440 m (14 274 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 903 m (2 280 kroků)	1.52 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 024 m (4 362 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 135 m (36 577 kroků) 27 014 m (24 955 kroků)	14.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 097 m (7 260 kroků)	4.25 bodů