Profil uživatele Kateřina Holá | Portál 10 000 kroků

Kateřina Holá

Beroun

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	275.60 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 217.6 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	341,27 km / 500 332 kroků
Top výkon za den:	26,60 km / 39 095 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4357. z celkem 16645
Ženy:	2695. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3016. z celkem 7061
BMI pod 25:	888. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

11,01 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 700 m (11 317 kroků)	4.91 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 600 m (17 049 kroků)	7.40 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek		12 400 m (18 225 kroků)	7.91 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 300 m (22 487 kroků)	9.75 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 000 m (26 455 kroků)	11.48 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 000 m (20 576 kroků)	8.93 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 200 m (13 521 kroků)	5.87 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 200 m (3 233 kroků)	1.40 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 400 m (10 876 kroků)	4.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 700 m (6 908 kroků)	3.00 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 200 m (17 931 kroků)	7.78 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 400 m (10 876 kroků)	4.72 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 700 m (20 135 kroků)	8.73 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		26 600 m (39 095 kroků)	16.96 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 700 m (26 014 kroků)	11.28 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 400 m (24 103 kroků)	10.46 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 200 m (17 931 kroků)	7.78 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 300 m (18 078 kroků)	7.84 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 300 m (16 608 kroků)	7.20 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 900 m (7 202 kroků)	3.12 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 000 m (4 409 kroků)	1.91 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 500 m (18 372 kroků)	7.97 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 200 m (14 991 kroků)	6.50 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 900 m (14 550 kroků)	6.31 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 200 m (13 521 kroků)	5.87 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 300 m (23 956 kroků)	10.39 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 634 m (11 220 kroků)	4.87 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 273 m (9 220 kroků)	4.00 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 236 m (3 418 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 600 m (11 170 kroků)	4.85 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 166 m (8 414 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 200 m (10 582 kroků)	4.59 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 491 m (11 064 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 263 m (6 493 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 000 m (13 228 kroků)	5.74 bodů