Profil uživatele Martin Karger | Portál 10 000 kroků

Martin Karger

Olšany / Šumperk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	188.92 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 140.92 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	281,79 km / 313 797 kroků
Top výkon za den:	17,02 km / 20 179 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7645. z celkem 16645
Muži:	2549. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	2412. z celkem 6647
BMI pod 25:	2370. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,09 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 701 m (9 198 kroků)	3.85 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 842 m (8 180 kroků)	3.42 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 118 m (8 217 kroků)	3.56 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 739 m (8 929 kroků)	4.37 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 022 m (10 582 kroků)	5.51 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (4 570 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 356 m (12 823 kroků) 8 351 m (8 253 kroků)	4.18 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 291 m (11 103 kroků)	4.65 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 904 m (2 962 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 635 m (10 400 kroků) 7 731 m (7 438 kroků)	3.87 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 494 m (3 406 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 410 m (10 756 kroků) 6 916 m (7 350 kroků)	3.46 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 931 m (8 400 kroků)	3.47 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 724 m (2 392 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 475 m (8 230 kroků) 5 751 m (5 838 kroků)	2.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 499 m (11 201 kroků) 4 898 m (5 365 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 601 m (5 836 kroků)	2.30 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 537 m (11 723 kroků) 7 671 m (8 741 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 866 m (2 982 kroků)	0.93 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 104 m (8 625 kroků)	3.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 697 m (8 078 kroků)	3.35 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 022 m (20 179 kroků) 4 934 m (4 427 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 088 m (15 752 kroků)	6.04 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 397 m (10 412 kroků)	4.70 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 938 m (10 526 kroků)	4.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 245 m (9 847 kroků)	4.12 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 596 m (10 329 kroků)	4.30 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 921 m (8 385 kroků)	3.46 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 421 m (11 023 kroků)	4.71 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 186 m (9 983 kroků)	5.09 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 398 m (10 573 kroků)	5.70 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 350 m (10 476 kroků)	5.68 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (6 900 kroků)	2.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 544 m (13 986 kroků) 6 524 m (7 086 kroků)	3.26 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 123 m (8 525 kroků)	3.56 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 011 m (8 914 kroků)	4.01 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 103 m (8 228 kroků)	3.55 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 507 m (12 719 kroků)	6.75 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 674 m (3 247 kroků)	1.34 bodů