Profil uživatele Monika Junga | Portál 10 000 kroků

Monika Junga

Karviná

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	233.66 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 172.66 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	383,68 km / 458 704 kroků
Top výkon za den:	18,24 km / 20 149 kroků / 28. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7635. z celkem 24863
Ženy:	4906. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	1880. z celkem 8203
BMI pod 25:	1905. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

12,38 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 176 m (13 096 kroků)	4.58 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 767 m (14 990 kroků) 8 095 m (10 114 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 672 m (4 876 kroků)	2.10 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 481 m (11 117 kroků)	3.82 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 443 m (2 380 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 236 m (20 149 kroků) 15 793 m (17 769 kroků)	7.11 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 268 m (13 549 kroků)	4.62 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 999 m (19 420 kroků)	8.10 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 336 m (5 112 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 488 m (17 924 kroků) 10 152 m (12 812 kroků)	4.57 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 072 m (11 194 kroků)	4.08 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 109 m (5 048 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 724 m (17 527 kroků) 9 615 m (12 479 kroků)	4.33 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 091 m (21 014 kroků)	7.69 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 915 m (14 264 kroků)	4.91 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 077 m (18 903 kroků) 8 635 m (11 437 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 442 m (7 466 kroků)	3.80 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 351 m (15 738 kroků) 8 008 m (10 356 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 343 m (5 382 kroků)	2.40 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 470 m (15 161 kroků)	5.16 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 569 m (4 717 kroků)	1.61 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 232 m (16 826 kroků) 7 481 m (9 410 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 751 m (7 416 kroků)	3.04 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 234 m (10 881 kroků)	3.71 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 332 m (12 421 kroků)	4.65 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 901 m (15 348 kroků) 7 532 m (9 864 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 369 m (5 484 kroků)	2.42 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 657 m (6 870 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 791 m (13 217 kroků) 6 134 m (6 347 kroků)	2.76 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 903 m (6 706 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 306 m (17 729 kroků) 8 403 m (11 023 kroků)	3.78 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 820 m (14 049 kroků)	6.22 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 892 m (13 054 kroků)	4.45 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 652 m (14 404 kroků)	5.24 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 323 m (16 247 kroků) 9 468 m (10 065 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 855 m (6 182 kroků)	2.63 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 486 m (14 821 kroků)	6.07 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 540 m (14 938 kroků)	5.19 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 006 m (6 102 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 197 m (22 229 kroků) 12 191 m (16 127 kroků)	5.49 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 877 m (6 415 kroků)	2.19 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 461 m (13 226 kroků) 7 299 m (8 796 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 162 m (4 430 kroků)	1.87 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 952 m (14 136 kroků)	4.93 bodů