Profil uživatele Milena Morkesová | Portál 10 000 kroků

Milena Morkesová

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	103.04 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 74.04 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	123,42 km / 194 975 kroků
Top výkon za den:	9,57 km / 16 636 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11065. z celkem 16645
Ženy:	7593. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5790. z celkem 7061
BMI pod 25:	4619. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

3,98 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,52 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 465 m (4 586 kroků)	2.08 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 121 m (6 987 kroků)	3.07 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	91 m (134 kroků)	0.05 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 120 m (5 485 kroků)	2.47 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 984 m (9 332 kroků)	4.19 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 674 m (5 064 kroků)	2.20 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 029 m (10 769 kroků)	4.82 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 800 m (6 585 kroků)	2.88 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 849 m (4 120 kroků)	1.71 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 784 m (11 028 kroků)	1.07 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 184 m (7 878 kroků)	2.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 543 m (6 506 kroků)	2.13 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 783 m (13 846 kroků)	5.27 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 941 m (11 901 kroků)	4.76 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 863 m (12 039 kroků)	4.72 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 448 m (10 551 kroků)	3.87 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 987 m (13 789 kroků)	5.39 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 573 m (16 636 kroků)	5.74 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 378 m (14 221 kroků)	5.63 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 960 m (12 513 kroků)	5.38 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 841 m (11 005 kroků)	4.10 bodů