Adéla Morávková
Výkony
Počet bodů: |
120.74
více informací
Bodů za 1 km: 0.9 |
Celková vzdálenost: | 133,94 km / 193 110 kroků |
Top výkon za den: | 8,30 km / 10 189 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,32 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,68 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 968 m (5 821 kroků) | 2.45 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 284 m (3 347 kroků) | 1.41 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 553 m (661 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 781 m (1 702 kroků) | 1.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 173 m (258 kroků) | 0.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 342 m (10 135 kroků) 4 835 m (7 514 kroků) | 2.99 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 061 m (5 821 kroků) | 2.51 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 010 m (5 887 kroků) | 2.48 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 466 m (8 150 kroků) | 3.38 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 183 m (12 527 kroků) | 5.05 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 848 m (5 684 kroků) | 2.38 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 154 m (4 571 kroků) | 1.95 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 144 m (6 107 kroků) | 2.56 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 697 m (5 406 kroků) | 2.28 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 608 m (5 322 kroků) | 2.23 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 940 m (10 039 kroků) 6 527 m (9 454 kroků) | 4.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 413 m (585 kroků) | 0.26 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 264 m (6 255 kroků) | 2.63 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 644 m (8 288 kroků) 5 052 m (7 479 kroků) | 3.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 592 m (809 kroků) | 0.37 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 159 m (1 735 kroků) | 0.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 162 m (10 146 kroků) 5 351 m (8 232 kroků) | 3.30 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 652 m (179 kroků) | 0.40 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 358 m (3 658 kroků) | 1.46 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 073 m (10 068 kroků) 7 924 m (9 928 kroků) | 4.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 149 m (140 kroků) | 0.09 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 506 m (811 kroků) | 0.31 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 790 m (5 582 kroků) | 2.34 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 389 m (6 559 kroků) | 2.71 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 653 m (5 418 kroků) | 2.26 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 573 m (5 290 kroků) | 2.21 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 967 m (4 339 kroků) | 1.83 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 535 m (5 251 kroků) | 2.18 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 540 m (2 651 kroků) | 0.95 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 307 m (7 888 kroků) | 3.28 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 462 m (4 948 kroků) 3 022 m (4 652 kroků) | 1.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 440 m (296 kroků) | 0.27 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 829 m (2 729 kroků) 1 521 m (2 369 kroků) | 0.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 308 m (360 kroků) | 0.19 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 886 m (4 223 kroků) | 1.78 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 718 m (578 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 645 m (767 kroků) | 0.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 787 m (996 kroků) | 0.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 297 m (10 189 kroků) 5 532 m (7 014 kroků) | 3.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 615 m (834 kroků) | 0.38 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 134.1 km | 8.3 km / 1. Říjen 2024 |