Profil uživatele Marie Hélova | Portál 10 000 kroků

Marie Hélova

Kolšov / Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	394.60 více informací Bodů za 1 km: 1.34 Bodů za aktivity: 332.6 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	294,33 km / 467 195 kroků
Top výkon za den:	14,69 km / 23 312 kroků / 1. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2399. z celkem 21986
Ženy:	1282. z celkem 14672
Senioři 65+:	187. z celkem 646
BMI 25-29:	1043. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,81 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 525 m (16 706 kroků)	11.89 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 932 m (15 765 kroků)	11.22 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 715 m (15 421 kroků)	10.98 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 721 m (13 843 kroků)	9.85 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 584 m (15 213 kroků)	10.83 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 729 m (12 268 kroků)	8.73 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 540 m (13 556 kroků)	9.65 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 400 m (14 921 kroků)	10.62 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 023 m (15 910 kroků)	11.33 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 236 m (14 660 kroků)	10.44 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 987 m (17 440 kroků)	12.42 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 012 m (12 717 kroků)	9.05 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 172 m (12 971 kroků)	9.23 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 019 m (12 729 kroků)	9.06 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 381 m (19 652 kroků)	13.99 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 908 m (12 552 kroků)	8.94 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 088 m (12 838 kroků)	9.14 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 844 m (15 625 kroků)	11.12 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 111 m (19 224 kroků)	13.69 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 103 m (16 037 kroků)	11.42 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 567 m (15 186 kroků)	10.81 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	630 m (1 000 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	630 m (1 000 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 165 m (11 373 kroků)	8.10 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 905 m (15 722 kroků)	11.19 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 072 m (12 813 kroků)	9.12 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 288 m (11 568 kroků)	8.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 297 m (11 583 kroků)	8.25 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 477 m (13 456 kroků)	9.58 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 734 m (13 863 kroků)	9.87 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 193 m (13 005 kroků)	9.26 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 329 m (11 633 kroků)	8.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 329 m (11 633 kroků)	8.28 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 343 m (11 656 kroků)	8.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 343 m (11 656 kroků)	8.30 bodů