Profil uživatele Dagmar Preková | Portál 10 000 kroků

Dagmar Preková

Hlušovice / Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	279.88 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 216.88 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	309,85 km / 413 496 kroků
Top výkon za den:	14,75 km / 19 934 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4231. z celkem 16647
Ženy:	2601. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	2932. z celkem 7062
BMI pod 25:	845. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,00 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 729 m (12 157 kroků) 4 641 m (6 649 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 088 m (5 508 kroků)	2.86 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 401 m (13 300 kroků) 5 322 m (7 626 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 079 m (5 674 kroků)	2.86 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		561 m (1 040 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 398 m (10 024 kroků) 8 837 m (8 984 kroků)	6.19 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 801 m (2 906 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 170 m (10 582 kroků) 5 369 m (7 676 kroků)	3.76 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 688 m (16 000 kroků)	7.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 745 m (19 934 kroků) 4 057 m (3 934 kroků)	2.84 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 388 m (16 384 kroků)	7.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 196 m (20 421 kroků) 2 808 m (4 037 kroků)	1.97 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 579 m (4 254 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 171 m (13 696 kroků) 6 592 m (9 442 kroků)	4.61 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 546 m (288 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 688 m (11 947 kroků) 8 142 m (11 659 kroků)	5.70 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 961 m (10 275 kroků) 6 934 m (9 907 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 027 m (368 kroků)	0.72 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 641 m (5 510 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 460 m (15 707 kroků) 7 819 m (10 197 kroků)	5.47 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 433 m (13 392 kroků) 8 193 m (10 186 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 240 m (3 206 kroků)	1.57 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 547 m (11 817 kroků) 3 979 m (5 605 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 568 m (6 212 kroků)	3.20 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 582 m (12 827 kroků) 4 604 m (6 519 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 978 m (6 308 kroků)	3.48 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 963 m (11 714 kroků) 7 247 m (10 376 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 716 m (1 338 kroků)	1.20 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 282 m (2 632 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 680 m (10 358 kroků) 5 398 m (7 726 kroků)	3.78 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 878 m (12 390 kroků) 5 701 m (8 172 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 177 m (4 218 kroků)	2.22 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 181 m (11 081 kroků) 4 964 m (6 901 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 217 m (4 180 kroků)	2.25 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 265 m (846 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 123 m (11 478 kroků) 6 030 m (6 416 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 828 m (4 216 kroků)	1.98 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 353 m (11 179 kroků) 2 346 m (2 975 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 007 m (8 204 kroků)	4.20 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 283 m (16 432 kroků) 7 989 m (8 972 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 294 m (7 460 kroků)	3.71 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 022 m (82 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 174 m (10 157 kroků) 8 152 m (10 075 kroků)	5.71 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		932 m (1 942 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 262 m (10 109 kroků) 6 330 m (8 167 kroků)	4.43 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 216 m (13 355 kroků) 7 169 m (8 159 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 047 m (5 196 kroků)	2.83 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 062 m (5 824 kroků)	3.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 155 m (15 430 kroků) 5 209 m (6 444 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 884 m (3 162 kroků)	1.32 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 761 m (15 077 kroků) 5 740 m (8 233 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 021 m (6 844 kroků)	3.51 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 140 m (5 714 kroků)	2.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 699 m (15 100 kroků) 6 559 m (9 386 kroků)	4.59 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 058 m (4 188 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 822 m (19 594 kroků) 10 764 m (15 406 kroků)	7.53 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 773 m (13 838 kroků) 6 689 m (9 580 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 084 m (4 258 kroků)	2.16 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 304 m (13 013 kroků) 4 615 m (5 821 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 058 m (4 226 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 631 m (2 966 kroků)	1.14 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 287 m (7 142 kroků)	3.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 821 m (13 637 kroků) 4 534 m (6 495 kroků)	3.17 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 919 m (13 475 kroků) 4 718 m (6 655 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 201 m (6 820 kroků)	3.64 bodů