Profil uživatele Adéla Kopecká | Portál 10 000 kroků

Adéla Kopecká

Senice na Hané / Litovel

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	574.53 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 515.53 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	409,97 km / 435 876 kroků
Top výkon za den:	25,84 km / 30 782 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	389. z celkem 16645
Ženy:	152. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	59. z celkem 6647
BMI 40+:	30. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,22 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 141 m (3 764 kroků)	3.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 371 m (10 360 kroků) 8 230 m (6 596 kroků)	10.35 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 620 m (2 043 kroků)	4.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 620 m (1 996 kroků)	4.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 988 m (11 009 kroků) 4 748 m (6 970 kroků)	5.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 313 m (20 371 kroků) 6 125 m (2 733 kroků)	7.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 192 m (6 174 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 192 m (5 563 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 902 m (3 338 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 902 m (2 563 kroků)	3.65 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		742 m (528 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 289 m (11 402 kroků) 12 805 m (10 038 kroků)	16.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		742 m (836 kroků)	0.93 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 836 m (30 782 kroků) 5 367 m (9 799 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		19 006 m (20 059 kroků)	23.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 463 m (924 kroků)	1.84 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 036 m (21 390 kroků) 6 737 m (7 987 kroků)	8.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 299 m (13 403 kroků)	14.21 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 635 m (5 646 kroků)	5.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 676 m (18 070 kroků) 11 406 m (8 822 kroků)	14.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 635 m (3 602 kroků)	5.83 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 551 m (1 952 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 551 m (1 453 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 030 m (12 937 kroků) 9 928 m (9 532 kroků)	12.48 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 816 m (15 244 kroků) 6 717 m (5 042 kroků)	8.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 049 m (5 096 kroků)	5.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 050 m (5 106 kroků)	5.09 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 007 m (7 856 kroků)	8.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 098 m (5 112 kroků)	5.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 875 m (24 167 kroků) 9 770 m (11 199 kroků)	12.29 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 123 m (10 644 kroků)	10.21 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 754 m (16 283 kroků) 11 029 m (7 667 kroků)	13.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 725 m (8 616 kroků)	9.71 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 886 m (6 421 kroků)	6.14 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 931 m (14 364 kroků)	13.75 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 236 m (8 402 kroků)	9.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 521 m (20 399 kroků) 11 285 m (11 997 kroků)	14.19 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 394 m (14 974 kroků)	14.33 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 211 m (6 300 kroků)	6.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 084 m (14 108 kroků) 7 873 m (7 808 kroků)	9.90 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 238 m (13 137 kroků) 13 233 m (10 527 kroků)	16.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (2 610 kroků)	3.78 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 082 m (3 840 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 082 m (12 235 kroků) 10 000 m (8 395 kroků)	12.58 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 142 m (8 072 kroků)	7.72 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 337 m (12 269 kroků)	11.74 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 283 m (6 076 kroků)	6.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 858 m (13 611 kroků) 9 575 m (7 535 kroků)	12.04 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 749 m (6 834 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 903 m (3 168 kroků)	6.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 186 m (14 685 kroků) 4 534 m (4 683 kroků)	5.70 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 988 m (14 443 kroků)	13.82 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 120 m (10 668 kroků)	10.21 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 877 m (9 035 kroků)	8.65 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 570 m (5 993 kroků)	5.75 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 138 m (15 956 kroků)	15.26 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 603 m (11 304 kroků)	10.82 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 977 m (10 039 kroků)	12.55 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 932 m (11 504 kroků)	18.78 bodů