Martina Milichovská
Výkony
Počet bodů: |
36.61
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 51,98 km / 64 933 kroků |
Top výkon za den: | 16,61 km / 19 791 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,40 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,40 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 190 m (10 729 kroků) 3 957 m (5 486 kroků) | 2.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 123 m (5 094 kroků) | 2.27 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 110 m (149 kroků) | 0.06 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 650 m (11 742 kroků) 8 810 m (9 905 kroků) | 4.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 42 m (152 kroků) | 0.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 798 m (1 685 kroků) | 0.44 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 186 m (12 946 kroků) 4 361 m (6 830 kroků) | 2.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 341 m (5 017 kroků) | 2.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 484 m (1 099 kroků) | 0.82 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 343 m (9 725 kroků) | 4.04 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 785 m (15 221 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 204 kroků) | 4.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 459 m (4 862 kroků) | 2.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 650 m (4 725 kroků) | 2.56 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 52 km | 16.6 km / 1. Říjen 2024 |