Profil uživatele Tamara Hrudová | Portál 10 000 kroků

Tamara Hrudová

Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	201.57 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 147.57 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	229,63 km / 327 392 kroků
Top výkon za den:	13,83 km / 19 711 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9519. z celkem 21986
Ženy:	6375. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2583. z celkem 7817
BMI 25-29:	3957. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

7,65 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		797 m (1 136 kroků)	0.51 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 318 m (10 433 kroků) 3 237 m (4 615 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 722 m (2 455 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 359 m (3 363 kroků)	1.52 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 442 m (13 462 kroků) 5 620 m (8 013 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 321 m (1 883 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 501 m (3 566 kroků)	1.61 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 825 m (19 711 kroků) 10 776 m (15 364 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 049 m (4 347 kroků)	1.96 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 884 m (4 112 kroků)	1.85 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 895 m (14 107 kroků) 7 432 m (10 595 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 463 m (3 512 kroků)	1.58 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 810 m (4 006 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 974 m (12 794 kroků) 3 722 m (5 306 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 442 m (3 482 kroků)	1.57 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 254 m (10 342 kroků) 4 818 m (6 869 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 436 m (3 473 kroků)	1.57 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 157 m (14 481 kroků) 8 030 m (11 448 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 127 m (3 033 kroků)	1.37 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		741 m (1 056 kroků)	0.48 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 776 m (12 512 kroků) 4 245 m (6 052 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 531 m (6 460 kroků)	2.91 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 101 m (7 273 kroků)	3.28 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 254 m (11 768 kroků) 3 584 m (5 109 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 958 m (2 792 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 712 m (3 867 kroků)	1.74 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 324 m (3 313 kroků)	1.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 875 m (14 079 kroků) 5 038 m (7 183 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 513 m (3 583 kroků)	1.61 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 328 m (13 299 kroků) 7 040 m (10 037 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 288 m (3 262 kroků)	1.47 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 384 m (11 953 kroků) 6 016 m (8 577 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 368 m (3 376 kroků)	1.52 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 522 m (13 576 kroků) 4 545 m (6 480 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 577 m (3 674 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 400 m (3 422 kroků)	1.54 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 855 m (6 922 kroků) 2 718 m (3 875 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 137 m (3 047 kroků)	1.37 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 250 m (11 762 kroků) 6 475 m (9 231 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 775 m (2 531 kroků)	1.14 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 003 m (17 113 kroků) 9 473 m (13 506 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 530 m (3 607 kroků)	1.63 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 191 m (13 104 kroků) 6 669 m (9 508 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 522 m (3 596 kroků)	1.62 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 490 m (3 550 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 407 m (11 986 kroků) 5 917 m (8 436 kroků)	3.80 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 395 m (3 415 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 171 m (15 927 kroků) 8 776 m (12 512 kroků)	5.64 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 262 m (11 779 kroků)	5.31 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 061 m (7 216 kroků)	3.25 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 704 m (12 409 kroků)	5.59 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 113 m (12 993 kroků)	5.86 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 700 m (8 127 kroků) 3 633 m (5 180 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 067 m (2 947 kroků)	1.33 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 389 m (11 960 kroků) 6 175 m (8 803 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 214 m (3 157 kroků)	1.42 bodů