Profil uživatele Hana Kramplová | Portál 10 000 kroků

Hana Kramplová

Úsov / Mohelnice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	197.90 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 147.9 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	254,99 km / 367 943 kroků
Top výkon za den:	23,55 km / 33 980 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9710. z celkem 21986
Ženy:	6524. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2667. z celkem 7817
BMI 25-29:	4028. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

8,50 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,50 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 775 m (11 219 kroků)	4.51 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 122 m (18 935 kroků) 4 143 m (5 978 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 968 m (7 169 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 011 m (5 788 kroků)	2.33 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 006 m (1 452 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 608 m (2 320 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 001 m (11 545 kroků) 5 387 m (7 773 kroků)	3.12 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 098 m (10 242 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 599 m (26 838 kroků) 1 497 m (2 160 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 004 m (14 436 kroků)	5.80 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 902 m (11 403 kroků) 4 516 m (6 517 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 386 m (4 886 kroků)	1.96 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 607 m (9 534 kroků) 221 m (319 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 386 m (9 215 kroků)	3.70 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 179 m (4 587 kroků)	1.84 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 617 m (10 991 kroků)	4.42 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 004 m (2 892 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 013 m (14 449 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 857 m (18 553 kroků) 840 m (1 212 kroků)	0.49 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 222 m (13 307 kroků) 2 538 m (3 662 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 684 m (9 645 kroků)	3.88 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 773 m (32 861 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		23 548 m (33 980 kroků)	13.66 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		880 m (1 270 kroků)	0.51 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 121 m (7 390 kroků)	2.97 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 547 m (9 447 kroků) 3 449 m (4 977 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 098 m (4 470 kroků)	1.80 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 161 m (11 776 kroků) 2 200 m (3 174 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 961 m (8 602 kroků)	3.46 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 337 m (10 587 kroků) 6 317 m (9 115 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 020 m (1 472 kroků)	0.59 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 541 m (6 553 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		257 m (371 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		861 m (1 242 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 143 m (13 193 kroků) 3 484 m (5 027 kroků)	2.02 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 675 m (8 189 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 762 m (8 315 kroků)	3.34 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 207 m (3 185 kroků)	1.28 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 194 m (8 938 kroků) 5 586 m (8 061 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		608 m (877 kroků)	0.35 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 761 m (6 870 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 675 m (3 860 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 263 m (14 810 kroků) 2 827 m (4 080 kroků)	1.64 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		873 m (1 260 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 624 m (9 558 kroků) 5 751 m (8 298 kroků)	3.34 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 010 m (14 444 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 333 m (22 126 kroků) 5 323 m (7 682 kroků)	3.09 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 374 m (6 312 kroků)	2.54 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 351 m (1 949 kroků)	0.78 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 787 m (9 794 kroků)	3.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 667 m (11 063 kroků) 880 m (1 269 kroků)	0.51 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 012 m (10 118 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 621 m (15 326 kroků) 3 609 m (5 208 kroků)	2.09 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 105 m (8 810 kroků)	3.54 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 609 m (2 322 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 843 m (12 760 kroků) 7 234 m (10 438 kroků)	4.20 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 825 m (15 620 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 012 m (10 118 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 012 m (10 118 kroků)	4.07 bodů