Profil uživatele Tomáš Smolicha | Portál 10 000 kroků

Tomáš Smolicha

Šumperk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	159.48 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 110.48 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	294,62 km / 340 030 kroků
Top výkon za den:	22,61 km / 24 436 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11666. z celkem 21986
Muži:	3716. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	3651. z celkem 7817
BMI pod 25:	3934. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,82 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 614 m (24 436 kroků) 15 058 m (17 366 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 556 m (7 070 kroků)	2.83 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 104 m (13 184 kroků)	4.16 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 638 m (12 786 kroků) 8 793 m (10 592 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 845 m (2 194 kroků)	0.69 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 905 m (23 646 kroků) 11 902 m (13 554 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 003 m (10 092 kroků)	2.63 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 564 m (12 384 kroků) 7 115 m (7 902 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 449 m (4 482 kroků)	1.29 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 927 m (11 826 kroků)	3.72 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (8 331 kroků)	2.59 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 177 m (7 230 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		542 m (400 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 576 m (21 752 kroků) 11 857 m (14 122 kroků)	4.45 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 955 m (9 646 kroků)	2.98 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 671 m (4 340 kroků)	1.38 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 133 m (14 636 kroků)	4.55 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 561 m (8 801 kroků) 7 326 m (5 423 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 235 m (3 378 kroků)	0.84 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 826 m (14 707 kroků)	4.81 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 564 m (6 665 kroků)	2.09 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 780 m (14 069 kroků)	4.42 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 864 m (6 970 kroků)	2.20 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 320 m (8 867 kroků)	2.75 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 235 m (6 300 kroků)	1.96 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 537 m (11 657 kroků)	4.70 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 274 m (8 836 kroků)	2.73 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 339 m (6 480 kroků)	2.00 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 142 m (7 457 kroků)	2.30 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 566 m (7 736 kroků)	2.46 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 116 m (10 596 kroků)	4.17 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 250 m (3 760 kroků)	1.22 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 697 m (9 290 kroků)	2.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 062 m (12 800 kroků) 3 365 m (3 510 kroků)	1.26 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 840 m (11 826 kroků)	3.69 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 513 m (10 294 kroků)	3.19 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 042 m (10 952 kroků)	3.39 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 795 m (14 290 kroků)	4.42 bodů