Profil uživatele Martin Švec | Portál 10 000 kroků

Martin Švec

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	369.05 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 318.05 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	343,82 km / 442 497 kroků
Top výkon za den:	39,11 km / 50 329 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3009. z celkem 21986
Muži:	1326. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	2246. z celkem 9400
BMI 30-34:	859. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

11,46 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 789 m (21 607 kroků)	15.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 317 m (28 722 kroků)	20.64 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 244 m (11 897 kroků)	8.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 136 m (10 471 kroků)	7.53 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 670 m (18 880 kroků)	13.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 664 m (15 012 kroků)	10.79 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 977 m (7 692 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 216 m (8 000 kroků)	5.75 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 795 m (6 171 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 946 m (6 366 kroků)	4.58 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 008 m (5 158 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 875 m (6 274 kroků)	4.51 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 182 m (7 956 kroků)	5.72 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 296 m (10 677 kroků)	7.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 587 m (16 199 kroků)	11.64 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 942 m (15 369 kroků)	11.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 730 m (12 523 kroků)	9.00 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 298 m (6 819 kroků)	4.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 724 m (6 080 kroků)	4.37 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 135 m (7 896 kroků)	5.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 258 m (8 054 kroků)	5.79 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 880 m (12 716 kroků)	9.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 059 m (11 659 kroků)	8.38 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 468 m (3 176 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 951 m (3 798 kroků)	2.73 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 183 m (10 532 kroků)	7.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 192 m (11 830 kroků)	8.50 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 436 m (13 431 kroků)	9.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 604 m (13 647 kroků)	9.81 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 409 m (6 961 kroků)	5.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 103 m (6 568 kroků)	4.72 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 288 m (8 093 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 624 m (8 525 kroků)	6.13 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 291 m (5 523 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 853 m (6 246 kroků)	4.49 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 887 m (6 290 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 496 m (5 786 kroků)	4.16 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 869 m (6 266 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 022 m (6 463 kroků)	4.65 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 253 m (4 187 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 750 m (4 826 kroků)	3.47 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 706 m (3 483 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 165 m (4 073 kroků)	2.93 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 454 m (5 732 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	700 m (901 kroků)	0.65 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	251 m (323 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 885 m (2 426 kroků)	1.74 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 852 m (8 819 kroků)	6.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 744 m (3 532 kroků)	2.54 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 910 m (2 458 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	594 m (764 kroků)	0.55 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 385 m (3 069 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 193 m (4 109 kroků)	2.95 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	295 m (380 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 608 m (2 069 kroků)	1.49 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	586 m (754 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 479 m (3 190 kroků)	2.29 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 608 m (2 069 kroků)	1.49 bodů