Profil uživatele Sebastian Pasz | Portál 10 000 kroků

Sebastian Pasz

Praha 2

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	75.71 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 45.71 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	166,17 km / 219 796 kroků
Top výkon za den:	19,21 km / 25 411 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12114. z celkem 16645
Muži:	3784. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4796. z celkem 6647
BMI pod 25:	5404. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

5,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 633 m (10 097 kroků)	2.10 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 999 m (10 581 kroků)	2.20 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 627 m (10 089 kroků)	2.10 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 351 m (4 433 kroků)	0.92 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 062 m (2 728 kroků)	0.57 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 163 m (1 538 kroků)	0.32 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 523 m (7 306 kroků)	1.52 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 883 m (13 073 kroků)	2.72 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 651 m (8 798 kroků)	1.83 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 442 m (7 198 kroků)	1.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 297 m (3 038 kroků)	0.63 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 722 m (3 601 kroků)	0.75 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 051 m (2 713 kroků)	0.56 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 001 m (7 938 kroků)	1.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 011 m (6 628 kroků)	1.38 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 285 m (12 282 kroků)	2.55 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 893 m (3 827 kroků)	0.80 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 123 m (6 776 kroků)	1.41 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 295 m (9 649 kroků)	2.01 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 211 m (25 411 kroků)	5.28 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 104 m (8 074 kroků)	1.68 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 741 m (10 239 kroků)	2.13 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 025 m (9 292 kroků)	1.93 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 079 m (15 978 kroků)	3.32 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 403 m (11 115 kroků)	2.31 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 590 m (7 394 kroků)	1.54 bodů