Profil uživatele Lenka Nováková | Portál 10 000 kroků

Lenka Nováková

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	275.56 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 221.56 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	256,90 km / 361 926 kroků
Top výkon za den:	15,43 km / 21 739 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7926. z celkem 26308
Ženy:	4929. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	5980. z celkem 12439
BMI 25-29:	3588. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

27 %

Můj denní průměr

8,56 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,44 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 484 m (10 544 kroků)	6.45 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 512 m (9 174 kroků)	5.62 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 571 m (9 258 kroků)	5.67 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 680 m (8 002 kroků)	4.90 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 400 m (6 199 kroků)	3.80 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 849 m (12 467 kroků)	7.63 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 342 m (10 344 kroků)	6.33 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 410 m (11 848 kroků)	7.25 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 882 m (5 469 kroků)	3.35 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 350 m (7 537 kroků)	4.61 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 652 m (12 189 kroků) 6 832 m (9 625 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 820 m (2 564 kroků)	1.57 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 142 m (12 880 kroků)	7.88 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 363 m (18 826 kroků)	11.53 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 121 m (10 032 kroků)	6.14 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 442 m (11 893 kroků)	7.28 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 994 m (9 853 kroků)	6.03 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 701 m (15 076 kroků)	9.23 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 530 m (12 017 kroků)	7.36 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 910 m (11 144 kroků)	6.82 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 430 m (21 739 kroků)	13.31 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 109 m (14 242 kroků)	8.72 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 870 m (8 270 kroků)	5.06 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 588 m (10 690 kroků)	6.54 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 548 m (13 452 kroků)	8.24 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 853 m (18 108 kroků)	11.09 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 385 m (17 449 kroků)	10.68 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 193 m (15 769 kroků)	9.65 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 307 m (14 521 kroků)	8.89 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 801 m (12 399 kroků)	7.59 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 478 m (10 535 kroků)	6.45 bodů