Profil uživatele Lucie Horáková | Portál 10 000 kroků

Lucie Horáková

Klopina / Mohelnice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	199.04 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 153.04 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	150,06 km / 320 375 kroků
Top výkon za den:	12,02 km / 19 134 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7259. z celkem 16645
Ženy:	4814. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2224. z celkem 6647
BMI 35-39:	481. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

4,84 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,16 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		544 m (3 730 kroků)	0.55 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 185 m (3 528 kroků)	1.21 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 301 m (2 728 kroků)	1.33 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 219 m (5 678 kroků)	1.24 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 500 m (10 539 kroků)	2.55 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 720 m (15 237 kroků)	3.79 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 317 m (13 944 kroků)	3.38 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 099 m (6 663 kroků)	1.12 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 312 m (5 690 kroků)	1.34 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 617 m (8 985 kroků)	4.71 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 407 m (7 189 kroků)	1.44 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		974 m (6 816 kroků)	0.99 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 120 m (3 233 kroků)	2.16 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 456 m (2 444 kroků)	1.49 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 579 m (5 498 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 888 m (9 045 kroků)	6.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 556 m (4 591 kroků)	2.61 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 337 m (4 084 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 060 m (9 309 kroků)	6.18 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 000 m (7 680 kroků)	5.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 996 m (8 462 kroků)	3.06 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 922 m (13 998 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 550 m (5 453 kroků)	3.62 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 850 m (8 986 kroků)	5.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 827 m (12 214 kroků)	4.92 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 395 m (13 591 kroků)	5.50 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 446 m (6 025 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 700 m (10 292 kroků)	6.83 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 049 m (7 756 kroků)	5.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 403 m (8 094 kroků)	4.49 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 464 m (11 170 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 919 m (6 020 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 392 m (5 210 kroků)	3.46 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 102 m (7 411 kroků) 188 m (1 399 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 914 m (6 012 kroků)	3.99 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 505 m (9 431 kroků)	5.62 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 264 m (9 535 kroků)	5.37 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 715 m (9 867 kroků)	5.83 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 866 m (10 432 kroků)	5.98 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 131 m (9 316 kroků)	5.23 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 317 m (11 888 kroků)	6.44 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 523 m (9 783 kroků)	5.63 bodů