Profil uživatele Filip Ryšavý | Portál 10 000 kroků

Filip Ryšavý

Klopina / Mohelnice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	314.50 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 252.5 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	347,07 km / 421 976 kroků
Top výkon za den:	20,33 km / 23 157 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3226. z celkem 16645
Muži:	1345. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	721. z celkem 6647
BMI 25-29:	1446. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,20 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 841 m (14 164 kroků)	8.61 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 578 m (16 198 kroků)	9.88 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 629 m (15 344 kroků)	9.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 268 m (11 342 kroků)	6.74 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 654 m (11 825 kroků)	7.02 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 816 m (16 821 kroků)	9.32 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 283 m (16 023 kroků)	8.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 794 m (18 213 kroků)	11.49 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 468 m (12 764 kroků)	7.62 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 992 m (15 443 kroků)	9.45 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 719 m (15 183 kroků)	9.25 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 514 m (10 476 kroků)	6.19 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 660 m (8 283 kroků)	4.85 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 072 m (10 939 kroků)	6.60 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 886 m (16 052 kroků)	10.10 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 412 m (11 383 kroků)	6.85 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 051 m (11 420 kroků)	6.58 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 477 m (15 203 kroků)	9.08 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 746 m (12 961 kroků)	7.82 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 350 m (11 288 kroků)	6.80 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 018 m (16 744 kroků)	10.20 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 778 m (10 730 kroků)	6.39 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		962 m (1 081 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 333 m (23 157 kroků) 19 371 m (22 076 kroků)	14.09 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 176 m (13 477 kroků)	7.40 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 167 m (11 197 kroků)	6.67 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 950 m (10 436 kroků)	6.51 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 128 m (11 421 kroků)	6.64 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 406 m (14 664 kroků)	9.03 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 266 m (13 226 kroků)	8.20 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 523 m (12 496 kroků)	7.66 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 111 m (13 103 kroků)	7.36 bodů