Profil uživatele Lenka Nekulová | Portál 10 000 kroků

Lenka Nekulová

Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	72.00 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 45 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	87,81 km / 176 891 kroků
Top výkon za den:	11,53 km / 15 250 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12242. z celkem 16645
Ženy:	8411. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	6002. z celkem 7061
BMI pod 25:	5505. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

2,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,17 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 m (6 kroků)	0.00 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 533 m (4 866 kroků)	1.81 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 076 m (7 309 kroků)	2.60 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 475 m (3 548 kroků)	1.27 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 874 m (3 950 kroků)	1.47 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 208 m (11 318 kroků)	4.21 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 155 m (6 061 kroků)	2.13 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		329 m (1 137 kroků)	0.17 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 211 m (4 193 kroků)	1.65 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 824 m (6 924 kroků)	2.47 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 873 m (15 476 kroků)	2.50 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 011 m (12 089 kroků)	3.08 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 529 m (15 250 kroků)	5.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 013 m (6 804 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 298 m (12 407 kroků)	1.69 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 077 m (18 265 kroků)	3.11 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		820 m (2 432 kroků)	0.42 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 191 m (14 478 kroků)	2.66 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 133 m (16 984 kroků)	3.14 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 122 m (13 067 kroků)	2.11 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 067 m (7 131 kroků)	2.60 bodů