Renáta Šanderová
Výkony
Počet bodů: |
251.16
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 289,48 km / 403 059 kroků |
Top výkon za den: | 13,75 km / 19 146 kroků / 20. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,34 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,34 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 210 m (18 393 kroků) | 8.59 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 469 m (13 184 kroků) | 6.15 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 420 m (14 508 kroků) | 6.77 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 027 m (12 569 kroků) | 5.87 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 995 m (12 524 kroků) | 5.85 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 371 m (10 263 kroků) | 4.79 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 729 m (10 762 kroků) | 5.02 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 635 m (13 415 kroků) | 6.26 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 282 m (11 532 kroků) | 5.38 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 145 m (15 518 kroků) | 7.24 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 305 m (10 171 kroků) | 4.75 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 751 m (19 146 kroků) | 8.94 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 506 m (10 451 kroků) | 4.88 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 483 m (13 204 kroků) | 6.16 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 957 m (12 471 kroků) | 5.82 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 189 m (10 010 kroků) | 4.67 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 218 m (18 404 kroků) | 8.59 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 288 m (10 148 kroků) | 4.74 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 958 m (11 080 kroků) | 5.17 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 988 m (15 299 kroků) | 7.14 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 165 m (11 369 kroků) | 5.31 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 397 m (13 084 kroků) | 6.11 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 825 m (12 288 kroků) | 5.74 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 537 m (14 671 kroků) | 6.85 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 995 m (16 701 kroků) | 7.80 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 397 m (14 476 kroků) | 6.76 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 811 m (10 876 kroků) | 5.08 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 308 m (10 175 kroků) | 4.75 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 992 m (11 128 kroků) | 5.19 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 302 m (10 167 kroků) | 4.75 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 825 m (15 072 kroků) | 7.04 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 289.5 km | 13.8 km / 20. Říjen 2024 |