Profil uživatele Lukáš Brabec | Portál 10 000 kroků

Lukáš Brabec

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	78.82 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 60.82 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	194,59 km / 333 312 kroků
Top výkon za den:	24,00 km / 41 110 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12010. z celkem 16645
Muži:	3754. z celkem 5246
Děti 6-14:	729. z celkem 1727
BMI pod 25:	5324. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

6,28 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (20 555 kroků)	3.75 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 565 kroků)	1.56 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (25 694 kroků)	4.69 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (11 990 kroků)	2.19 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (10 277 kroků)	1.88 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (17 129 kroků)	3.13 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (10 277 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 m (7 kroků)	0.00 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 684 m (21 727 kroků)	3.96 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (15 416 kroků)	2.81 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 852 kroků)	1.25 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (22 268 kroků)	4.06 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (20 555 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (20 555 kroků)	3.75 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (10 277 kroků)	1.88 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 565 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 565 kroků)	1.56 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (13 703 kroků)	2.50 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (15 416 kroků)	2.81 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (21 411 kroků)	3.91 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (15 930 kroků)	2.91 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (14 217 kroků)	2.59 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (13 361 kroků)	2.44 bodů