Tomáš Janda
“All we have to decide is what to do with the time that is given to us.”
Výkony
| Počet bodů: |
444.78
více informací
Bodů za 1 km: 0.8 |
| Celková vzdálenost: | 559,40 km / 719 947 kroků |
| Top výkon za den: | 44,04 km / 56 681 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
18,05 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 10,55 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 16 940 m (21 802 kroků) | 11.56 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 11 060 m (14 234 kroků) | 7.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 041 m (20 645 kroků) | 10.95 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 900 m (20 463 kroků) | 10.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 040 m (15 495 kroků) | 8.22 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 020 m (9 035 kroků) | 4.79 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 840 m (7 516 kroků) | 3.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (14 028 kroků) | 7.44 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 302 m (1 676 kroků) | 0.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (16 988 kroků) | 9.01 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 810 m (13 912 kroků) | 7.38 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 500 m (21 236 kroků) | 11.26 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 517 m (14 822 kroků) | 7.86 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 240 m (23 475 kroků) | 12.45 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 890 m (20 450 kroků) | 10.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 262 m (6 772 kroků) | 3.59 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 11 460 m (14 749 kroků) | 7.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 984 m (7 701 kroků) | 4.08 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 660 m (11 145 kroků) | 5.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 150 m (6 628 kroků) | 3.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 240 m (14 466 kroků) | 7.67 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 42 690 m (54 942 kroků) | 29.14 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 34 570 m (44 492 kroků) | 23.59 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 860 m (39 717 kroků) | 21.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 759 m (2 264 kroků) | 1.20 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 141 m (15 625 kroků) | 8.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 880 m (20 438 kroků) | 10.84 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 280 m (15 804 kroků) | 8.38 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 293 m (4 238 kroků) | 2.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 470 m (18 623 kroků) | 9.88 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 709 m (11 208 kroků) | 5.94 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 848 m (10 100 kroků) | 5.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 435 kroků) | 3.41 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 653 m (8 562 kroků) | 4.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 230 m (5 444 kroků) | 2.89 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 810 m (11 338 kroků) | 6.01 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 140 m (7 902 kroků) | 4.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 670 m (7 297 kroků) | 3.87 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 358 m (14 618 kroků) | 7.75 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 317 m (8 130 kroků) | 4.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 331 m (3 000 kroků) | 1.59 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 420 m (5 689 kroků) | 3.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 277 kroků) | 2.80 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 844 m (20 391 kroků) | 10.81 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 900 m (19 176 kroků) | 10.17 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (13 771 kroků) | 7.30 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 190 m (4 106 kroků) | 2.18 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 140 m (9 189 kroků) | 4.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 610 m (12 368 kroků) | 6.56 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 680 m (4 736 kroků) | 2.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 783 m (6 156 kroků) | 3.26 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 070 m (11 673 kroků) | 6.19 bodů | |
