Profil uživatele Tomáš Janda | Portál 10 000 kroků

Tomáš Janda

Vlachovo Březí / Prachatice

Muž / Dospělý

“All we have to decide is what to do with the time that is given to us.”

Výkony

Počet bodů:	293.24 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 230.24 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	400,38 km / 515 294 kroků
Top výkon za den:	31,25 km / 40 224 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5031. z celkem 24866
Muži:	2031. z celkem 7759
Dospělí 18-40:	1056. z celkem 8206
BMI 25-29:	2310. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	31 254 m (40 224 kroků)	17.97 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	28 514 m (36 698 kroků)	16.40 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	23 370 m (30 077 kroků)	13.44 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 322 m (13 284 kroků)	5.94 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 322 m (13 284 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 768 m (16 432 kroků)	7.34 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 633 m (32 990 kroků)	14.74 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 514 m (14 819 kroků)	6.62 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 494 m (10 932 kroků)	4.88 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 955 m (15 386 kroků)	6.87 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 912 m (12 757 kroků)	5.70 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 851 m (15 252 kroků)	6.81 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 879 m (8 853 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 435 kroků)	2.88 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 229 m (15 739 kroků)	7.03 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 876 m (17 858 kroků)	7.98 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 277 m (13 227 kroků)	5.91 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 706 m (8 631 kroků)	3.86 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 772 m (11 290 kroků)	5.04 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 799 m (7 463 kroků)	3.33 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 378 m (12 069 kroků)	5.39 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 197 m (9 263 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (6 950 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 178 m (5 377 kroků)	2.40 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (6 950 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 425 m (6 982 kroků)	3.12 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 009 m (16 743 kroků)	7.48 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 054 m (18 088 kroků)	8.08 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 521 m (13 541 kroků)	6.05 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 915 m (6 326 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 079 m (5 250 kroků)	2.35 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 534 m (9 696 kroků)	4.33 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 690 m (9 897 kroků)	4.42 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 455 m (12 169 kroků)	5.44 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 574 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 699 m (8 622 kroků)	3.85 bodů