Profil uživatele Jana Blažková | Portál 10 000 kroků

Jana Blažková

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	431.51 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 369.51 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	330,66 km / 468 622 kroků
Top výkon za den:	23,64 km / 33 508 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1198. z celkem 16645
Ženy:	568. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	871. z celkem 7061
BMI 30-34:	317. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,67 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 322 m (13 211 kroků)	10.42 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 871 m (11 155 kroků)	8.80 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 913 kroků)	8.60 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 661 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 100 m (1 559 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 527 kroků)	4.36 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 139 m (20 038 kroků)	15.80 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 827 m (15 344 kroků)	12.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 935 m (14 080 kroků)	11.10 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 714 m (18 019 kroků)	14.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 480 m (14 853 kroků)	11.71 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 427 m (11 943 kroků)	9.42 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 509 m (20 563 kroků)	16.21 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (16 582 kroků)	13.07 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 768 m (12 426 kroků)	9.80 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 643 m (33 508 kroků)	26.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 831 m (18 185 kroků)	14.34 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 194 m (11 613 kroků)	9.16 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 689 m (15 149 kroků)	11.94 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 983 m (9 897 kroků)	7.80 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 462 m (13 410 kroků)	10.57 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 115 m (11 501 kroků)	9.07 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 831 m (11 098 kroků)	8.75 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 320 m (16 043 kroků)	12.65 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 927 m (21 155 kroků)	16.68 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 760 m (12 415 kroků)	9.79 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 231 m (13 082 kroků)	10.32 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 056 m (12 834 kroků)	10.12 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 347 m (11 830 kroků)	9.33 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 565 m (12 139 kroků)	9.57 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 907 m (12 623 kroků)	9.95 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 112 m (11 497 kroků)	9.07 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 191 m (10 191 kroků)	8.04 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 403 m (17 578 kroků)	13.86 bodů