Profil uživatele Pavel Tesařík | Portál 10 000 kroků

Pavel Tesařík

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	437.15 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 376.15 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	366,07 km / 471 130 kroků
Top výkon za den:	25,17 km / 32 392 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1143. z celkem 16645
Muži:	608. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	832. z celkem 7061
BMI 30-34:	299. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

11,81 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 448 m (14 734 kroků)	11.76 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 455 m (17 317 kroků)	13.83 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 634 m (22 695 kroků)	18.12 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 621 m (20 104 kroků)	16.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 948 m (23 099 kroků)	18.44 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 116 m (14 306 kroků)	11.42 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 269 m (15 790 kroků)	12.61 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 911 m (14 042 kroků)	11.21 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 974 m (12 837 kroků)	10.25 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 144 m (1 472 kroků)	1.18 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 807 m (16 483 kroků)	13.16 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 361 m (15 909 kroků)	12.70 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 138 m (16 909 kroků)	13.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 814 m (16 492 kroků)	13.17 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 294 m (13 248 kroků)	10.58 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 740 m (11 248 kroků)	8.98 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 380 m (17 220 kroků)	13.75 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 574 m (13 609 kroků)	10.86 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 690 m (13 758 kroků)	10.98 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 942 m (17 943 kroků)	14.33 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 409 m (22 405 kroků)	17.89 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 209 m (13 139 kroků)	10.49 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 397 m (12 094 kroků)	9.66 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 412 m (17 261 kroků)	13.78 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 524 m (12 257 kroků)	9.79 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 289 m (19 677 kroků)	15.71 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 139 m (10 475 kroků)	8.36 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 285 m (11 950 kroků)	9.54 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 546 m (14 860 kroků)	11.86 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 343 m (14 598 kroků)	11.65 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 256 m (13 199 kroků)	10.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	2 148 m (3 068 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů