Profil uživatele Pavel Tesařík | Portál 10 000 kroků

Pavel Tesařík

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	372.90 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 318.9 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	306,63 km / 394 627 kroků
Top výkon za den:	17,54 km / 22 578 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2899. z celkem 21995
Muži:	1285. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	2176. z celkem 9402
BMI 30-34:	833. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

10,22 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 254 m (9 336 kroků)	7.54 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 730 m (12 523 kroků)	10.12 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 044 m (10 353 kroků)	8.37 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 676 m (20 175 kroků)	16.30 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 543 m (22 578 kroků)	18.24 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 126 m (9 171 kroků)	7.41 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 480 m (7 053 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 993 m (6 426 kroků)	5.19 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 324 m (15 861 kroků)	12.82 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 510 m (17 387 kroků)	14.05 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 629 m (16 254 kroků)	13.13 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 921 m (12 768 kroků)	10.32 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 510 m (18 674 kroků)	15.09 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 023 m (9 039 kroků)	7.30 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 996 m (11 578 kroků)	9.36 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 524 m (16 118 kroků)	13.02 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 891 m (15 304 kroků)	12.37 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 625 m (16 248 kroků)	13.13 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 005 m (16 737 kroků)	13.53 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 662 m (6 000 kroků)	4.85 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 018 m (6 458 kroků)	5.22 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 392 m (13 375 kroků)	10.81 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 082 m (16 837 kroků)	13.61 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 986 m (10 278 kroků)	8.31 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 209 m (9 278 kroků)	7.50 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 930 m (19 215 kroků)	15.53 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 571 m (13 605 kroků)	10.99 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 345 m (9 453 kroků)	7.64 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 085 m (11 692 kroků)	9.45 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 839 m (8 802 kroků)	7.11 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 702 m (6 051 kroků)	4.89 bodů