Profil uživatele Karla Zmeková | Portál 10 000 kroků

Karla Zmeková

Polná / Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	433.04 více informací Bodů za 1 km: 1.28 Bodů za aktivity: 370.04 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	337,92 km / 408 510 kroků
Top výkon za den:	17,59 km / 17 435 kroků / 25. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1622. z celkem 24863
Ženy:	792. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	1288. z celkem 10647
BMI 30-34:	472. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,90 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 683 m (15 375 kroků) 11 941 m (13 001 kroků)	13.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 742 m (2 374 kroků)	1.91 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 032 m (13 659 kroků)	10.99 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 034 m (2 886 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 411 m (14 255 kroků) 13 377 m (11 369 kroků)	14.65 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 506 m (14 169 kroků) 6 549 m (8 521 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 957 m (5 648 kroků)	4.33 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 087 m (4 660 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 659 m (12 577 kroků) 6 572 m (7 917 kroků)	7.20 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 295 m (6 246 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 027 m (15 142 kroků) 8 732 m (8 896 kroků)	9.56 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 585 m (17 435 kroků) 12 156 m (9 821 kroků)	13.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 429 m (7 614 kroků)	5.94 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 235 m (11 149 kroků) 11 342 m (9 965 kroků)	12.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		893 m (1 184 kroků)	0.98 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 499 m (12 937 kroků)	10.40 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 926 m (2 478 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 538 m (12 787 kroků) 7 612 m (10 309 kroků)	8.34 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 944 m (4 034 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 115 m (13 256 kroků) 6 307 m (6 772 kroků)	6.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 864 m (2 450 kroků)	2.04 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 667 m (13 166 kroků)	10.59 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 432 m (13 054 kroků) 5 752 m (7 832 kroků)	6.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 680 m (5 222 kroků)	4.03 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 179 m (11 137 kroků)	8.96 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 153 m (13 872 kroků) 8 465 m (11 536 kroků)	9.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 688 m (2 336 kroků)	1.85 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 701 m (13 936 kroků) 10 102 m (11 774 kroků)	11.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 599 m (2 162 kroků)	1.75 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 477 m (10 179 kroků)	8.19 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 327 m (14 013 kroků) 8 754 m (11 907 kroků)	9.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 573 m (2 106 kroků)	1.72 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 040 m (4 562 kroků)	4.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 467 m (13 244 kroků) 6 427 m (8 682 kroků)	7.04 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 889 m (10 264 kroků) 8 103 m (7 828 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 786 m (2 436 kroků)	1.96 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 497 m (12 855 kroků)	10.40 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 838 m (10 666 kroků)	8.58 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 031 m (2 086 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 041 m (16 339 kroků) 12 010 m (14 253 kroků)	13.15 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 077 m (11 001 kroků)	8.84 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 778 m (13 973 kroků) 8 762 m (11 937 kroků)	9.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 016 m (2 036 kroků)	2.21 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 743 m (11 521 kroků) 8 102 m (9 311 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 641 m (2 210 kroků)	1.80 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 368 m (11 262 kroků) 4 958 m (5 350 kroků)	5.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 123 m (2 716 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 287 m (3 196 kroků)	2.50 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 840 m (4 108 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 717 m (13 420 kroků) 7 877 m (9 312 kroků)	8.63 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 590 m (11 621 kroků)	9.41 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 330 m (12 938 kroků) 12 295 m (10 552 kroků)	13.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (2 386 kroků)	2.23 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 751 m (2 332 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 459 m (3 132 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 357 m (17 308 kroků) 11 147 m (11 844 kroků)	12.21 bodů