Profil uživatele Lenka Jašová | Portál 10 000 kroků

Lenka Jašová

Okřešice / Třebíč

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	256.68 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 195.68 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	364,02 km / 503 908 kroků
Top výkon za den:	27,32 km / 37 822 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6862. z celkem 21986
Ženy:	4408. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4828. z celkem 9400
BMI pod 25:	1452. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,13 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 9,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 918 m (15 114 kroků)	5.87 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 128 m (16 788 kroků)	6.52 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 211 m (11 366 kroků)	4.41 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 578 m (10 490 kroků)	4.07 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 257 m (16 967 kroků)	6.59 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 612 m (11 921 kroků)	4.63 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 432 m (13 056 kroků)	5.07 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 799 m (13 565 kroků)	5.27 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 040 m (15 282 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 974 m (2 733 kroků)	1.06 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 467 m (3 415 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 376 m (10 210 kroků)	3.96 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 284 m (18 389 kroků)	7.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 109 m (1 535 kroků)	0.60 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 897 m (17 853 kroků)	6.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 719 m (9 301 kroků)	3.61 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 426 m (1 974 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 188 m (9 950 kroků)	3.86 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 558 m (6 310 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 867 m (20 580 kroků)	7.99 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 200 m (5 814 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 260 m (12 818 kroků)	4.98 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 134 m (5 723 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 036 m (11 124 kroků)	4.32 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 412 m (11 645 kroků)	4.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	568 m (786 kroků)	0.31 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 681 m (7 864 kroků)	3.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 260 m (4 513 kroků)	1.75 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 099 m (1 521 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 640 m (10 576 kroků)	4.11 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 310 m (3 198 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 582 m (18 801 kroků)	7.30 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 991 m (4 140 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 622 m (13 319 kroků)	5.17 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 160 m (11 296 kroků)	4.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 225 m (5 849 kroků)	2.27 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 672 m (5 083 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 552 m (11 838 kroků)	4.60 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 828 kroků)	3.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 103 m (4 295 kroků)	1.67 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 699 m (5 120 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	388 m (537 kroků)	0.21 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 931 m (20 669 kroků)	8.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 391 m (17 153 kroků)	6.66 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 747 m (19 030 kroků)	7.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 467 m (6 184 kroků)	2.40 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 562 m (4 931 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 351 kroků)	4.41 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 881 m (3 988 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 043 kroků)	4.68 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 910 m (5 413 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 659 kroků)	4.14 bodů