Profil uživatele Aneta Benešová | Portál 10 000 kroků

Aneta Benešová

Sedlejov / Telč

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	146.84 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 91.84 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	349,86 km / 429 735 kroků
Top výkon za den:	20,37 km / 23 509 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12287. z celkem 21986
Ženy:	8402. z celkem 14672
Děti 6-14:	401. z celkem 2774
BMI pod 25:	4344. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

11,66 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 748 m (21 847 kroků)	4.40 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 600 m (18 129 kroků) 7 910 m (10 439 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 260 m (1 346 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 009 m (4 988 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 421 m (1 356 kroků)	0.37 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 642 m (14 983 kroků)	3.06 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 910 m (9 240 kroků)	1.81 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 277 m (9 782 kroků) 3 911 m (5 242 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 366 m (4 540 kroků)	1.15 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 093 m (10 887 kroků)	2.12 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 314 m (8 443 kroků)	1.66 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 671 m (16 720 kroků)	3.33 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 011 m (8 044 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 218 m (20 198 kroků) 9 207 m (12 154 kroků)	2.42 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 944 m (10 372 kroků)	2.09 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 309 m (19 560 kroků)	3.76 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 010 m (10 374 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 238 m (24 387 kroků) 10 228 m (14 013 kroků)	2.68 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 925 m (13 010 kroků) 5 880 m (8 008 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 045 m (5 002 kroků)	1.32 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 453 m (15 388 kroků)	3.01 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 026 m (10 983 kroků)	2.11 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 895 m (6 502 kroků)	1.28 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 778 m (10 593 kroků)	2.04 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 720 m (2 532 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 370 m (23 509 kroků) 13 338 m (16 777 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 312 m (4 200 kroků)	1.13 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 129 m (9 768 kroků)	1.87 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (4 748 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 237 m (15 523 kroků) 8 235 m (10 775 kroků)	2.16 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (612 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 159 m (15 878 kroků) 13 109 m (15 266 kroků)	3.44 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 515 m (6 224 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 566 m (18 756 kroků) 9 051 m (12 532 kroků)	2.38 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 194 m (19 765 kroků) 13 634 m (17 375 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 047 m (1 910 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		513 m (480 kroků)	0.13 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 583 m (5 840 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 607 m (12 425 kroků) 5 024 m (6 585 kroků)	1.32 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 237 m (18 230 kroků) 9 072 m (12 132 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 589 m (2 308 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 576 m (3 790 kroků)	0.94 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 697 m (15 910 kroků)	3.07 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 494 m (11 825 kroků) 7 368 m (9 983 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 126 m (1 842 kroků)	0.56 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 881 m (20 524 kroků) 11 881 m (16 000 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (4 524 kroků)	1.31 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 252 m (6 598 kroků) 2 095 m (2 726 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 157 m (3 872 kroků)	1.09 bodů