Profil uživatele Helena Polednová | Portál 10 000 kroků

Helena Polednová

Telč

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	146.33 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 92.33 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	335,77 km / 405 297 kroků
Top výkon za den:	19,65 km / 21 021 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12130. z celkem 24864
Ženy:	8259. z celkem 16506
Děti 6-14:	480. z celkem 3993
BMI pod 25:	4322. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

10,83 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 354 m (1 640 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 397 m (9 927 kroků) 7 043 m (8 287 kroků)	1.94 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 962 m (18 674 kroků)	4.11 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 653 m (4 532 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 927 m (2 978 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 363 m (15 518 kroků) 6 783 m (8 008 kroků)	1.87 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 325 m (6 236 kroků)	1.46 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 464 m (17 996 kroků)	3.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 385 m (21 645 kroků) 2 921 m (3 649 kroků)	0.80 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 252 m (16 299 kroků) 8 058 m (8 845 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 194 m (7 454 kroků)	1.70 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 035 m (23 608 kroků) 4 292 m (4 776 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 743 m (18 832 kroků)	3.78 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 269 m (7 302 kroků)	1.45 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		321 m (120 kroků)	0.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 133 m (19 429 kroků) 17 812 m (19 309 kroků)	4.90 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 629 m (7 739 kroků)	1.55 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 344 m (10 695 kroků)	2.29 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 460 m (12 984 kroků) 11 453 m (11 086 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (1 898 kroků)	0.55 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 655 m (3 514 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 498 m (13 675 kroků) 8 843 m (10 161 kroků)	2.43 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 223 m (15 796 kroků) 9 387 m (12 376 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 836 m (3 420 kroků)	1.05 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 101 m (4 866 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 656 m (10 809 kroků) 4 555 m (5 943 kroků)	1.25 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		764 m (1 292 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 185 m (15 461 kroků) 13 421 m (14 169 kroků)	3.69 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 651 m (21 021 kroků) 4 278 m (5 887 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 373 m (15 134 kroků)	4.23 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 146 m (2 896 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 730 m (12 039 kroků) 7 584 m (9 143 kroků)	2.09 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 625 m (12 856 kroků)	2.92 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 997 m (9 601 kroků)	1.92 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 988 m (10 853 kroků) 6 376 m (7 211 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 612 m (3 642 kroků)	0.99 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 045 m (1 420 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 527 m (13 080 kroků) 9 482 m (11 660 kroků)	2.61 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 636 m (16 894 kroků)	3.75 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 706 m (6 485 kroků)	1.29 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 885 m (11 802 kroků)	2.44 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 480 m (13 444 kroků)	2.88 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 044 kroků)	0.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 130 m (6 772 kroků) 4 127 m (5 728 kroků)	1.13 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 195 m (9 438 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 343 m (14 920 kroků) 5 148 m (5 482 kroků)	1.42 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 152 m (9 794 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 480 m (14 336 kroků) 4 328 m (4 542 kroků)	1.19 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 820 m (8 935 kroků)	1.88 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 659 m (6 462 kroků)	1.28 bodů