Vladis
Výkony
Počet bodů: |
126.66
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
Celková vzdálenost: | 261,29 km / 361 698 kroků |
Top výkon za den: | 21,40 km / 29 623 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,43 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,43 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 415 m (8 880 kroků) | 2.00 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 600 m (7 752 kroků) | 1.75 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 500 m (21 456 kroků) | 4.84 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 153 kroků) | 0.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 100 m (2 907 kroků) | 0.66 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 400 m (29 623 kroků) | 6.69 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (11 489 kroků) | 2.59 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 005 m (8 313 kroků) | 1.88 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 153 kroků) | 0.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 901 m (5 400 kroků) | 1.22 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 308 m (12 885 kroků) | 2.91 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 196 m (7 193 kroků) | 1.62 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 288 m (14 241 kroků) | 3.22 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 133 m (14 027 kroků) | 3.17 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 108 m (7 071 kroků) | 1.60 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 107 m (4 301 kroků) | 0.97 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 153 kroků) | 0.94 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 102 m (7 063 kroků) | 1.59 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 633 m (7 798 kroků) | 1.76 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 120 m (12 625 kroků) | 2.85 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (12 597 kroků) | 2.84 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (8 859 kroků) | 2.00 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 500 m (22 841 kroků) | 5.16 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 868 m (9 507 kroků) | 2.15 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 299 m (8 720 kroků) | 1.97 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 171 m (15 464 kroků) | 3.49 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 153 kroků) | 0.94 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 244 m (14 181 kroků) | 3.20 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 247 m (14 185 kroků) | 3.20 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 507 m (9 007 kroků) | 2.03 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 297 m (21 175 kroků) | 4.78 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (8 859 kroků) | 2.00 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 140 m (4 347 kroků) | 0.98 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 506 kroků) | 1.47 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 814 kroků) | 1.31 bodů |