Profil uživatele Alice Švihová | Portál 10 000 kroků

Alice Švihová

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	138.20 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 88.2 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	293,92 km / 340 745 kroků
Top výkon za den:	18,68 km / 22 324 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12761. z celkem 21986
Ženy:	8738. z celkem 14672
Děti 6-14:	496. z celkem 2774
BMI pod 25:	4675. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

9,80 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,80 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 379 m (17 738 kroků) 14 395 m (16 506 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		775 m (976 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		209 m (256 kroků)	0.06 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 195 m (21 695 kroků)	5.16 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 853 m (12 954 kroků) 10 546 m (12 662 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		307 m (292 kroků)	0.09 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 350 m (14 886 kroků) 7 931 m (9 552 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 419 m (5 334 kroků)	1.33 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 648 m (7 037 kroků)	1.69 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 017 m (15 348 kroků) 12 368 m (12 254 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		407 m (476 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 014 m (1 162 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 228 m (1 456 kroků)	0.37 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 397 m (11 243 kroků)	2.82 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		391 m (344 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		479 m (426 kroků)	0.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 964 m (13 572 kroků) 11 094 m (12 802 kroků)	3.33 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 793 m (13 328 kroků)	3.84 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 113 m (9 875 kroků)	2.43 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 024 m (2 624 kroků)	0.61 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 804 m (4 223 kroků)	1.14 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 753 m (17 655 kroků)	4.73 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 217 m (11 341 kroků)	3.37 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 743 m (11 497 kroků)	3.22 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 828 m (7 136 kroků)	1.75 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 100 m (14 743 kroků)	3.93 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 063 m (7 501 kroků)	1.82 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 662 m (7 635 kroků)	1.70 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		464 m (480 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		289 m (372 kroků)	0.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 676 m (22 324 kroků) 17 923 m (21 472 kroků)	5.38 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 657 m (10 039 kroků)	2.30 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 231 m (15 057 kroků)	3.97 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 831 m (8 343 kroků) 5 698 m (6 697 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 133 m (1 646 kroků)	0.34 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 801 m (6 631 kroků) 3 919 m (4 735 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		730 m (696 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 152 m (1 200 kroků)	0.35 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 m (14 kroků)	0.00 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 621 m (2 421 kroků)	0.49 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 495 m (9 295 kroků)	2.25 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 924 m (15 482 kroků)	4.48 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 534 m (13 079 kroků) 9 898 m (11 427 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 436 m (1 422 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		200 m (230 kroků)	0.06 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 236 m (16 029 kroků)	3.97 bodů