Profil uživatele Damian Zikmund | Portál 10 000 kroků

Damian Zikmund

Lomnice nad Popelkou

Muž / Dítě

"Kde vůle neschází, cesta se nachází."

Výkony

Počet bodů:	66.75 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 31.75 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	101,54 km / 171 460 kroků
Top výkon za den:	6,19 km / 10 454 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12422. z celkem 16645
Muži:	3886. z celkem 5246
Děti 6-14:	818. z celkem 1727
BMI pod 25:	5643. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

3,28 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 564 m (6 018 kroků)	1.11 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 891 m (8 259 kroků)	1.53 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 159 m (7 023 kroků)	1.30 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 391 m (4 037 kroků)	0.75 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 480 m (5 876 kroků)	1.09 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 013 m (10 154 kroků)	1.88 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 925 m (8 316 kroků)	1.54 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 191 m (10 454 kroků)	1.93 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 826 m (6 461 kroků)	1.20 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 390 m (5 724 kroků)	1.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 559 m (6 010 kroků)	1.11 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 273 m (3 838 kroků)	0.71 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 098 m (5 231 kroků)	0.97 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 217 m (5 432 kroků)	1.01 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 340 m (7 329 kroků)	1.36 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 697 m (6 243 kroků)	1.16 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 055 m (10 225 kroků)	1.89 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 494 m (4 211 kroků)	0.78 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 986 m (5 042 kroků)	0.93 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 883 m (4 868 kroků)	0.90 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 390 m (5 724 kroků)	1.06 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 448 m (4 134 kroků)	0.77 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 257 m (5 500 kroků)	1.02 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 012 m (3 398 kroků)	0.63 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (5 404 kroků)	1.00 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 m (2 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 610 m (2 719 kroků)	0.50 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 610 m (2 719 kroků)	0.50 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 276 m (2 155 kroků)	0.40 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	927 m (1 565 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	92 m (155 kroků)	0.03 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 320 m (3 918 kroků)	0.73 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 964 m (3 316 kroků)	0.61 bodů