BlančaPav
Pohybem ku zdraví!
Výkony
Počet bodů: |
266.35
více informací
Bodů za 1 km: 0.8 |
Celková vzdálenost: | 332,02 km / 500 326 kroků |
Top výkon za den: | 22,17 km / 33 403 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,71 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 168 m (21 350 kroků) | 8.68 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 518 m (21 878 kroků) | 8.89 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 521 m (21 882 kroků) | 8.89 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 505 m (20 351 kroků) | 8.27 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 166 m (33 403 kroků) | 13.58 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 105 m (13 721 kroků) | 5.58 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 852 m (11 832 kroků) | 4.81 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 354 m (14 096 kroků) | 5.73 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 002 m (13 565 kroků) | 5.51 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 654 m (14 548 kroků) | 5.91 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 115 m (12 229 kroků) | 4.97 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 756 m (16 209 kroků) | 6.59 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 581 m (14 438 kroků) | 5.87 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 372 m (15 630 kroků) | 6.35 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 092 m (15 208 kroků) | 6.18 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 036 m (15 124 kroků) | 6.15 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 407 m (14 176 kroků) | 5.76 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 664 m (14 563 kroků) | 5.92 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 658 m (13 047 kroků) | 5.30 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 842 m (25 380 kroků) | 10.32 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (15 521 kroků) | 6.31 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 970 m (16 531 kroků) | 6.72 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 162 m (12 300 kroků) | 5.00 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 157 m (3 250 kroků) | 1.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 195 m (9 335 kroků) | 3.79 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 695 m (5 568 kroků) | 2.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 082 m (7 658 kroků) | 3.11 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 317 m (4 998 kroků) | 2.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 430 m (12 703 kroků) | 5.16 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 059 m (6 117 kroků) | 2.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 061 m (7 627 kroků) | 3.10 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 117 m (9 218 kroků) | 3.75 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 553 m (833 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 447 m (5 194 kroků) | 2.11 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 264 m (9 439 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 125 m (188 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 14 m (21 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 102 m (154 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 17 m (26 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 74 m (112 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 310 m (467 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 295 m (445 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 257 m (12 443 kroků) | 5.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 2 458 m (3 704 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 129 m (194 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 232 m (350 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 105 m (158 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 68 m (102 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 458 m (690 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 2 567 m (3 868 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 14 m (21 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 135 m (203 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 186 m (280 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 108 m (163 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 740 m (13 171 kroků) | 5.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 102 m (154 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 64 m (96 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 323 m (487 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 259 m (9 432 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 40 m (60 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 179 m (270 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 151 m (228 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 37 m (56 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 523 m (11 337 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 96 m (145 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 169 m (255 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 45 m (68 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 648 m (14 539 kroků) | 5.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 3 845 m (5 794 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 417 m (628 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 428 m (645 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 80 m (121 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 42 m (63 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 586 m (883 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 90 m (136 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 104 m (157 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 59 m (89 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 235 m (354 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | Nepočítat | 121 m (182 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |