Profil uživatele Molex | Portál 10 000 kroků

Molex

Bravantice / Bílovec

Muž / Dospělý

S Rostíkem je chůze lehčí.

Výkony

Počet bodů:	290.44 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 231.44 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	358,87 km / 451 007 kroků
Top výkon za den:	28,50 km / 32 796 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3924. z celkem 16645
Muži:	1551. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	933. z celkem 6647
BMI 25-29:	1744. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,58 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 426 m (9 637 kroků)	4.79 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 636 m (8 506 kroků)	4.28 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 030 m (7 805 kroků)	3.89 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 488 m (18 751 kroků)	9.34 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 191 m (9 644 kroků)	6.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 464 m (25 280 kroků) 11 120 m (14 482 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 153 m (1 154 kroků)	0.74 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 853 m (13 987 kroků)	7.00 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (3 654 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 769 m (17 503 kroků) 10 763 m (13 849 kroků)	6.94 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 316 m (11 968 kroků)	6.01 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 482 m (11 003 kroků)	5.47 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 099 m (9 118 kroků)	4.58 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 913 m (10 264 kroků)	5.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 005 m (10 223 kroků)	5.16 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 299 m (13 304 kroků)	6.64 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 007 m (10 682 kroků)	6.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 595 m (21 734 kroků) 8 588 m (11 052 kroků)	5.54 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 691 m (12 497 kroků)	6.25 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 722 m (11 228 kroků)	5.63 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 928 m (10 267 kroků)	5.11 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 842 m (13 701 kroků) 7 832 m (9 713 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 010 m (3 988 kroků)	2.59 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 722 m (13 795 kroků)	6.92 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 542 m (17 410 kroků)	8.73 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 007 m (23 020 kroků)	13.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 501 m (32 796 kroků) 7 494 m (9 776 kroků)	4.83 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 562 m (13 719 kroků)	6.81 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 476 m (19 213 kroků) 8 468 m (10 941 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 008 m (8 272 kroků)	5.17 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 140 m (11 739 kroků)	5.90 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 741 m (12 523 kroků)	6.28 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 986 m (11 561 kroků)	5.80 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 623 m (11 278 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 798 m (27 285 kroků) 3 548 m (3 923 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 627 m (12 084 kroků)	4.27 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 166 m (10 513 kroků)	5.27 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 440 m (12 033 kroků)	6.09 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 095 m (17 360 kroků) 6 626 m (8 426 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 910 m (6 788 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 559 m (2 146 kroků)	1.01 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 139 m (14 284 kroků)	7.18 bodů